蔬菜蛋白質排行 在 每100公克的毛豆中就含有13克的蛋白質 - Facebook 的評價 蔬菜 、豆類、堅果類等食物中,不僅能攝取到優質的蛋白質, ... 每一杯花椰菜就含有4克蛋白質,纖維質也很高,更在抗癌食物排行榜中屢屢上榜。 ... <看更多>