微辣的剝皮辣椒搭配土雞、竹筍、蛤蜊， 悶熱的天氣正好可以刺激一下食慾。 一碗甘甜的剝皮辣椒竹筍雞湯，微微辣的湯品 順口的滋味，好喝過癮極了呦！ 剝皮辣椒竹筍雞湯材料 1土雞………………1...

#蛤蜊冬瓜湯 悶熱的天氣最需要來一碗 ❤蛤蜊冬瓜湯❤ #冬瓜 具有利水消腫、去除濕氣的作用(...

#蛤蜊冬瓜湯 這二天相信大家都感受到天氣非常潮濕又悶熱，這時候最需要來一碗 ❤蛤蜊冬瓜湯❤ #冬瓜 ...

Amy今晚要和大家分享的料理是🐟「蛤蜊鮮魚湯」🍲魚肉和豆腐都有豐富蛋白質等營養元素，非常適合全家大小...

這一週是防疫的關鍵期，大家一定要乖乖口罩戴好、勤洗手、盡量少出門，希望大家一切都要平平安安呦💖 防疫...

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隨著進入秋天季節，天氣慢慢轉涼了💕Amy和大家介紹一道非常適合溫補的湯品「蒜香牛蒡雞湯」🍲 暖心又暖...

❤️一週食譜分享來囉～❤️有需要的朋友可以收藏參考一下。 還沒看過上週菜單食譜分享的，請看這一篇喔！...

#拎太太上菜 ⓁⓊⓃⒸⒽ 十穀飯／乾煎鱸魚／培根蘆筍卷／三杯透抽／滑蛋蝦仁／蛤蜊味增湯 ...

減肥時吃膩了水煮餐嗎？ 減重吃到不知道該吃什麼好的朋友看過來，一休幫你們整理了我自己之前90天...