大家敲碗的 鹹水雞 來啦！ ... 這些營養素都來自「食物六大類」包括全穀雜糧類、豆魚蛋肉類、 蔬菜 類、水果類、乳品類與油脂及 ... 頻道歷年來最低 熱量 ！ ... <看更多>

鹽水雞是很多增肌減脂的人外食選擇影片還有懶人包健康菜單！但在這些食材中其實藏有一些地雷 首先先跟大家分享00:25 為什麼很多增肌減脂的人都選擇 ... ... <看更多>

哈囉～熱量估算約為175 大卡. 鹽水雞看起來蔬菜配料很多呢！不過這樣的食物，通常店家早已先川燙拌油，加上鹽水調味，整體餐點鹽分高，因此若是晚上吃，團員可要多補充 ... ... <看更多>

食在中台灣「鹹水雞青菜熱量」相關資訊整理- 【#卡路里】瘦身也能大啖鹹水雞？營養師教這樣吃不胖鹽水雞怎麼挑有秘訣！適挑選肉類、蔬菜類、澱粉類，避開地雷食材， ... ... <看更多>

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... 樣小菜（豆皮、豆干、高麗菜），再配一份雞胸肉，這樣吃適合減脂嗎？已經吃膩了超商的食物了....但鹽水雞熱量又不太好估- 請益,鹽水雞,晚餐,熱量. ... <看更多>

請問鹽水雞的青菜熱量多少呢? 是青菜本身的熱量額外還會加很多嗎? 因為查了一下有人說熱量低有人說太鹹熱量超高????!!!!! 天啊我每個禮拜有五天晚餐 ... ... <看更多>

最終挑了個鹽水雞吃(想說是水煮. ... 廣東粥(油條不能吃)、豬肝湯、燙青菜、鹽水雞、白飯，可能會加香油的食物記得叫老闆別加就行了自己算一下熱量， ... ... <看更多>