2019年7月4日 — 早餐一定要吃的話可以把進食時間往前推個人斷食是只喝水的～ 空腹喝茶類跟咖啡對胃也比較不好哦！ B52019年7月4日. ... <看更多>

168可以喝拿鐵嗎在PTT/mobile01評價與討論, 提供早餐只喝拿鐵、168斷食沒瘦、168斷食咖啡牛奶就來露營資訊懶人包，有最完整168可以喝拿鐵嗎體驗分享訊息. ... <看更多>

168可以喝拿鐵嗎在PTT/mobile01評價與討論, 提供早餐只喝拿鐵、168斷食沒瘦、168斷食咖啡牛奶就來露營資訊懶人包，有最完整168可以喝拿鐵嗎體驗分享訊息. ... <看更多>

如早餐防彈咖啡容易飢餓: 可再多添加些草飼奶油或MCT油至防彈咖啡裡。 如只是想吃些東西: 可參考防彈飲食地圖上的綠色區域如: 優質脂肪(油脂) 優質蔬菜 ... <看更多>

最近想開始執行168斷食，早餐不吃我可以早餐時段不進食食物但平常早上有空腹喝雞精的習慣 ... 謝謝--推Ruruto49: 嚴格的話是不行，只能喝沒啥熱量的茶咖啡大骨湯08/09 ... ... <看更多>

早餐 喝防彈咖啡算是168斷食嗎？ 今天進辦公室之前，我們的客服突然問了我這個問題，這個問題其實也不是第一次有人問，但是因為牽涉的範圍很廣，我之前 ... ... <看更多>

最近想開始執行168斷食，早餐不吃我可以早餐時段不進食食物但平常早上有空腹喝雞精的 ... 61樓 → b14921447: 彈咖啡和椰子油了（全家也賣過），隨便推一些營養品保 ... ... <看更多>

很多人想要執行 斷食 ，但是一開始卻很難上手，容易有飢餓感、注意力不集中、脾氣暴躁，影響上班狀況，現在營養師教你，輕鬆上手 斷食 的小祕訣。 ... <看更多>

最近想開始執行168斷食，早餐不吃我可以早餐時段不進食食物但平常早上有空腹喝雞精的 ... 61樓 → b14921447: 彈咖啡和椰子油了（全家也賣過），隨便推一些營養品保 ... ... <看更多>