#如何讓孩子在一個月內養成好習慣？ 自從搬回台北，我自己一個人帶孩子後， 我現在每天都會唸睡前故事給將將聽。 以前我工作很忙， 連晚上有沒有在家陪孩子們睡覺都不一定， 雖然偶爾想要唸個...

四星齊逆21天了 ！十二星座『被打亂』的好心情 目前天空中有四顆星都在逆行(4/25~10/4冥王星逆行、5/11~9/29土星逆行、5/13~6/24金星逆行、5/14~9/13木星逆行)，每個人多...

讓腦內啡轉化成幸福 讓快樂變成一種習慣 #21天效應 ...

#21天效應 #習慣比深愛更可怕 人們開始習慣一件事情就是從每天身體力行的去執行開始，不管是在與人...

「2021世界癌症日」名人接力挑戰 精華合輯出爐啦！歡迎您們多多觀賞、分享！ 今年的串聯活動截至目...

#21天效應 心理學上有個說法，養成一個新習慣或是接受一個新觀念，需要21天的時間，稱之為21天效應...

•玉兔Share Experience• 想成為一位跑者？ 只需要短短的三週，養成自己運動的...

文獻研究人只要連續某件事21天就能養成一個習慣，有沒有人能告訴我忘記一種習慣又要花多長時間呢？ ...

文獻研究人只要連續某件事21天就能養成一個習慣，有沒有人能告訴我忘記一種習慣又要花多長時間呢？ #2...

天啊我真的好早起快吐血了😩 聽過21天效應嗎，當ㄧ件事做21天就會變成ㄧ個習慣！都用這個邏輯逼自...