謝忻趴趴走之一個人的西班牙朝聖之旅-完成 幾度因為身體狀況實在不堪負荷而動了想放棄的念頭, 那個癱坐在路邊嘔吐的我, 幸而還是靠著意志力撐到了終點。 想到每走一步膝蓋就疼痛不已的日子總算結束, 目...

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《 我的登山杖心路歷程 》 其實呢，我在入門登山的時候，是一個「不用登山杖」的人，原因無它，就...

初試孖崗探路，準備下星期挑戰 Compressport virtual trail 來回22km。1...

https://www.youtube.com/watch?v=A_qmVxJ94Nc 你们很想知道...

晚上露營吃飯時我在滑手機 朋友：沒訊號你在看什麼啊？ 我：我在看我早上還很漂亮的樣子 😂🤣🤣🤣🤣🤣 ...

這次中山大學的演講邀請很有趣，是當初北極拉票時，不小心拉到同學的票，開始對我的運動生涯感興趣，看了...

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香港人加油💪🏼 【超越極限的挑戰】UTMB 2019 很榮幸登上這個頒獎台 ———————...