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🥪基隆廟口營養三明治 + 綠色蔬果昔 Nutritional sandwich (Taiwan Keelung city style) 這份早餐吃完我飽到晚上！ 這輩子到基隆的總時數應該沒有超過兩小時，什麼基隆廟口好吃的我一點概念都沒有，但是，突然看到影片介紹這個營養三明治，蝦咪！！！ 基隆居然有看起來這麼好吃的東西，讓我纏得要死！ 傳統的是把麵包用炸的，光聽我就覺得應該吃完會直接胖五公斤，索性就試試用烤箱烤，結果非常酥脆！ 但我從來沒有吃過正統的，所以作法就是看網路學來的，如果不正確請不要唸我喔！ 因為我實在很想要吃吃看傳統的，所以所有食材都是用傳統的，除了滷蛋，我是用水煮蛋。但如果你覺得傳統的不健康，也可以試試看以下我突發奇想的健康版，但可能就不是廟口三明治了。 💚健康版： 麵包粉： 我在想應該可以用椰子粉或是現磨杏仁粉代替。 美乃滋： 我用的是日式的，你也可以用egg free 美乃滋，或是酪梨攪碎加點檸檬汁、鹽巴、初榨橄欖油代替。 火腿： 你可以改用鮭魚片。 🥝蔬果昔內容物： 菠菜兩大碗 一顆有機奇異果（含皮） 四根西洋芹 核桃10顆 南瓜籽 20顆 豆奶 （我用的是澳洲 Happy Soy Boy soy milk ） 超級爆炸好喝的 官網連結 https://www.happyhappysoyboy.com

🥪基隆廟口營養三明治 + 綠色蔬果昔 Nutritional sandwich (Taiwan K...

2019-09-05 16:02:53 有 112 人說讚