Rt 小妹禮拜一要經歷第一場時間最久的課堂報告我現在覺得好可怕我之前從來沒有報告一個小時我一緊張就會開始語無倫次有女孩兒可以告訴我怎樣能有自信 ... ... <看更多>

每次上台報告都會很緊張，尤其是老師在台下打分數時，會更緊張，愈緊張就愈容易表現不好，忘詞、結巴等等，好討厭這樣的自己，感覺是太在意別人對自己的看法了， ... ... <看更多>

如果你在公開場合演講會緊張發抖，你並不孤單，很多人上台報告時都會很焦慮。史丹佛大學演講名師亞伯拉罕（Matt Abrahams）提供一些小技巧，緩和焦慮情緒，讓報告或演講更 ... ... <看更多>

我是唸商的平常就一堆報告要上台尤其是個案分析時一開始我也跟你一樣有要上台報告的前一晚就會緊張死能跟同組同學凹不上台就盡量不上台後來才發現老師給上台報告的同學 ... ... <看更多>

有些人害怕上台報告，所以分組合作時寧願負責做事，最後上台報告的部分再交給其他組員，大家上台報告時也會很緊張嗎？會不會能閃則閃？ --. ... <看更多>

每次輪到我上台報告或表演時都會臉紅心跳加速學生時期也討厭被老師點名回答很容易臉紅緊張怎麼克服這種情況. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... ... <看更多>

只要在很多人的地方就會焦慮不安腦袋一片空白上台報告緊張到聲音全都變了面試的時候準備的東西 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.100.65 ※ 文章網址: ... ... <看更多>

文章網址: https://www.ptt.cc/WomenTalk/M.1620392661.A.415 ... aa5218905/08 10:06緊張你老姨幾歲了還上台報告會緊張在台下嘻嘻笑就不會. ... <看更多>

而學校這學期的報告又非得要上台報告.. 所以想請教各位，該如何克服這種緊張跟恐懼感呢？ 作者: asd7486 (Shirley) ... ... <看更多>

大學時在大家面前報告覺得自己很容易緊張每次只要發言回頭看就會覺得自己好緊張講話、身體都會抖覺得面對人群好麻煩== -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... ... <看更多>

想問問大家對於上台是否也會感到緊張恐懼這部分要如何克服有沒有練習的方法？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.150.132.110 (臺灣) ※ 文章網址: ... ... <看更多>

有不少人都有這種經驗，尤其是 上台 公開演說的時候，一個 緊張 就容易口吃。但大多數人平時獨自一人自言自語的時候，卻又完全不會這樣，研究發現社交壓力 ... ... <看更多>

... 知道我超容易緊張，所以超討厭任何要上台報告或表演的事物。 只要上台，我人就會發抖，雖然只是微微發抖所以底下的人應該都沒注意到。直到有一天… ... <看更多>

每次老師宣布有上台報告，前一兩個月就會開始緊張，前一天會吃不下睡不好，上台報告當下更是慘不忍睹，從頭抖到腳心臟咚咚咚跳得大力又大聲，連報告的 ... ... <看更多>

從小愛綁公主頭，高中愛唱KTV，就去報名中華電信的歌唱比賽，然而上台太緊張，連自己在唱什麼都不知道。大學讀台大法律系，她開始參加政治活動、擔任 ... ... <看更多>

大學時在大家面前報告覺得自己很容易緊張每次只要發言回頭看就會覺得自己好 ... 要練習不過我以前大學都會避開上台報告XDD ... 會耶不過我都看ptt 講. ... <看更多>

報告時有時候會因為緊張忘記自己要怎麼解釋 PPT上的東西 這沒什麼技巧，就是多練習。 一開始建議把想講的話全部寫下來做成講稿，然後自己練習至少十次 ... ... <看更多>

[問卦]如何克服上台的恐懼@gossiping，共有122則留言，91人參與討論，68推3噓51→， ... 48 F → Chia2323: 我緊張到全身發抖 175.97.5.7 03/19 13:13. ... <看更多>

大部分的人對於上台報告都很排斥分組報告大家都搶著要找資料通常很少人會自願上台 ... 縱使個性還滿外放的人也一樣我知道上台講話跟平常對大家閒聊不同緊張是正常的 ... ... <看更多>

其實自己在上高中之前都是一個十分內向的人，並且在很多情況下很自卑，記得有一次英語演講比賽，被老師強迫上台當著眾多同學和評委的面演講，緊張的連 ... ... <看更多>

[問卦] 第一次當司儀好緊張怎麼辦？ ... 來自: 140.122.53.16 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1559265431. ... highyes: 全裸上台可以消除緊張感. ... <看更多>