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關於丹麥麵包熱量的評價, 早安健康

【熱量控制】早餐喜歡吃麵包嗎? 歐式硬麵包,像是雜糧、堅果麵包,含油量最低,升糖指數也較低,是比較健康的選擇。 至於菠蘿、奶酥,用油量較高,最好少吃;丹麥、酥皮麵包等裹入大量油脂作成層層酥皮...