大豆蛋白粉怎麼吃 在 減重醫師蕭捷健- 減重攝取足夠蛋白質,復胖率最低! 乳清蛋白 ... 的評價 植物性蛋白包含大豆蛋白,豌豆蛋白和糙米蛋白等,最 大的優點是對腎臟的負擔小,研究發現甚至 ... 上建議使用植物性蛋白粉,但還是要精準計算使用量。 ... <看更多>