現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr成為《健康2.0》Youtube頻道會員並獲得獎勵▷https://bit.ly/30Jyoc3陳曉東 關燈 滑 手機 竟#青光眼像在水中 ... ... <看更多>

別再關燈玩手機了啦！ 長時間使用手機，眼睛開始不舒服，主要是因為長期曝露在藍光下，造成眼睛黃斑部慢性傷害~ 分享這個「藍色光濾波器」APP，可調整手機螢幕， ... ... <看更多>

注意：關燈後千萬不要看手機否則後悔莫及！ 99%的人都不知道黑暗中滑手機，造成一輩子傷害習慣睡覺前，手機滑一下，就會滑出大問題， 最近有越來越 ... ... <看更多>

我自己有幾個方法準備要睡了透過手機小愛同學（小愛音箱） 說幾分鐘後關燈 安裝無線開關在床頭的位置（必須搭配多功能網關） ... <看更多>

醫院眼科主任李麗教授介紹： 手機強光直射眼睛30分鐘以上，造成眼睛黃斑部病變， ... 關燈後看手機螢幕在黑暗中特別明亮，近距離觀看，高能量直射眼睛，直接傷害眼睛的 ... ... <看更多>