白天想睡覺晚上精神好 在 晚上特別有精神- 公職板 - Dcard 的評價 每次都晚上都特別有精神，但是早上怎麼樣就是想睡，試過咖啡B群等等提神的東西，有的時候晚上還會睡不著，大家會把作息調過來讀書嗎，還是就是讓他繼續想睡. ... <看更多>
白天想睡覺晚上精神好 在 心理師想跟你說- #原來這叫主動失眠#體力_腦力 - Facebook 的評價 而且太晚睡，白天就沒精神，重點是，我明明知道早一點睡就不會這個樣子了，可是就是做不到。老實說，十一點多我其實就很想睡了，有時白天工作忙，甚至 ... ... <看更多>
