懷孕讓我變成一隻嚕嚕咪😆 鼓起來的肚子，水腫的腳，身體變化讓人充滿期待🌈🌈 一眨眼就邁向第6個月，我也從慌張的新手孕婦晉升為老鳥孕媽～ 甜甜圈這小傢伙很特別，沒讓我體驗瘋狂孕吐，唯獨三餐不正...

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防疫期間 全副武裝出門搶購 你們最常買的食材有哪些？ 要耐放又營養的食物真的不多 營養師整理出 👩🏻...

誰在準備颱風囤糧🙋🏻‍♀️ 颱風前夕奉上 #颱風囤糧 #熱量圖鑑 你的最愛在颱風天吃什麼呢？ #牛...

#片皮烤鴨 #酥香黃魚 #酸辣木耳 #乾鍋花椰菜 #米椒嫩蹄花 #鴨架米粉湯 這些菜我通通不會做！ ...

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我上周介紹 RicoRico 新推出的 #七纖蔬低醣咖哩 許多人好奇味道與口感 今天讓我來介紹這三道...