要放鬆 在 念佛人生- 【放鬆】 聖嚴法師: 凡是不快樂時,你就要提醒自己 的評價 【放鬆】 聖嚴法師: 凡是不快樂時,你就要提醒自己:「我要放鬆。」要馬上離開讓你不舒服、不愉快的反應,並且告訴自己:「既來之,則安之。」 只管放鬆心情,先不管 ... ... <看更多>