【 減脂必備】 5種 調味 料｜ 醬料 熱量超標的隱形殺手｜營養師告訴你減脂不一定就只能吃得很清淡！｜營養師這樣說. ... <看更多>

今天的影片要來跟大家分享我在減脂期間，最常使用的五種 調味 料！ ... 像是以吃沙拉來說的話，可能會想加高熱量的美乃滋、千島醬這些 醬料 就是會瞬間讓 ... ... <看更多>