《小兵立大功》#團結防疫護台灣，許多人可以參與支持醫護人員的一件事 舒跑，香蕉⋯⋯這些感覺很不起眼的小東西，對於穿著防護裝備的醫療人員，可能是甘霖，可能是打了一場生命戰爭之後，喘口氣，感覺活回來了，...

【半夜抽筋，怎麼辦？】 半夜抽筋可能是「水喝太少導致電解質失衡」，所以除了紓緩肌肉還要喝點水；...

每年都總會loop一次restrainer的新聞 病人或家屬圍鞭香港醫護無醫德，醫護解釋現實環境無...

【 早安健康 】一陣刺痛襲來，又抽筋了，七手八腳安撫了腳之後卻睡意全散，實在很惱人😫「抽筋」看似稀鬆...

早安～❤️ 炎熱的夏天，多喝水加點運動飲料！！ #才不會電解質失衡唷👍🏻 好久沒帶拉拉熊出來曬太...

炎炎夏日快來到，補充水分很重要！ 文末有舞麥發錢錢給你買罐罐，緊來去領～～ ──── 你知道你的孩子...

一陣刺痛襲來，又抽筋了，七手八腳安撫了腳之後卻睡意全散，實在很惱人😫「抽筋」看似稀鬆平常，但發生時...

確診新冠怎麼辦？居家隔離、等待康復 3大營養重點👩🏻‍⚕️新冠確診 有5成以上是輕症或無症狀 營養照...

【擁抱健康 ‧ 迎向未來】抽筋的原因及如何處置 抽筋是不自主的肌肉收縮，會持續幾秒到幾分鐘，通常...

今天收到渣打馬超級戰隊隊友的問題：「我是屬於 ”見光死” 的跑者，每次比賽遇到這種大晴天，我幾乎必倒...