補鈣不是年長者的專利 其實，所有年齡層都需要補鈣 之前健康檢查，健檢結果顯示我可能有缺鈣的問題， 醫生也說高達80%的台灣人鈣質都攝取量不足， 像是我們飲食不均，每天愛喝咖啡、茶飲 或是曬太陽的時間不...

嬰幼兒孩童、孕婦補鈣專用➡️ https://carloine.tw/專屬活動 身為護理師媽咪🙋🏻‍♀️從懷孕時期就很注意營養🤰🏻在不同的孕期會補充一些保健食品，為的就是寶寶和媽媽的健康👩‍👧‍👦 ...

愛是一代傳一代 吾兒挑嘴從小不愛吃泥、粥、根莖類是最出名的。偏偏生病了又嘴破，不就是只能吃這些東西嗎！布丁、優格、冰淇淋、牛奶燕麥等能給予熱量的流質好吞嚥的食物我隨便他吃他都不一定吃，更不用說香...

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孕媽媽朋友問我有沒有高鈣食譜推介，重點要「簡單易煮」，哈!冇問題，就介紹一個超級簡單餸菜【鮑汁肉碎豆...

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