推薦大家一本熱騰騰的新書《瑜珈手印大全》❤️ 手印就像一把能量的鑰匙，每個手印都有特定的目的，並以特定的方式在整個身體中移動能量，以產生細微的身體、心理和情感變化。舉個簡單的例子來說，如果感到焦慮不安...

前陣子應楓樹林出版社的邀請，推薦了一本好書《瑜伽手印大全：108種療癒手印圖解＋引導式冥想》，這是一...