肌筋膜鬆弛術03下肢側線 · 腳踝內側疼痛！ 脛後肌 肌腱受傷如何 治療 ？ · 啟動 脛後肌 ，幫助你改善足弓塌陷、腳底不舒服的問題！ · 超神奇「肌內效」貼布！ 物理 ... ... <看更多>

腳踝內側扭傷、疼痛為什麽這麼久還沒有辦法好？腳掌中足的穩定性要如何提升呢？一起來多認識『 脛後肌 肌腱』吧‼️ 點擊時間可以跳至該時間段哦00:00 ... ... <看更多>

休息：減少腳部的日常活動可減輕脛後肌肌腱炎帶來的疼痛，同時組織需要時間自我修復，休息可讓肌腱組織有足夠的時間促進康復，因此要停止跑步、爬山、跳躍、快速健走、爬 ... ... <看更多>

回不去的脛後肌退化】 @ 新達文西物理治療所(自費醫療徒手治療運動治療) :: 痞客邦:: 【足底疼痛要注意! 回不去的脛後肌退化】 陳媽媽今年46歲在先生小孩的鼓勵下這2年 ... ... <看更多>

兩年前打球扭到左腳因為一直沒有治療到2019年底的時候早上起床腳踝痛到不好下床走路後來開始在家裡的復健診所就醫電療熱敷雷射之類的過了半年沒太大 ... ... <看更多>