重大燒傷是一種嚴重的創傷，能量需求可能增加至靜態能量消耗值（Resting Energy Expenditure，簡稱REE，一般人最小熱量需求量）的100%以上，不過仍視燒傷的程度和深度而定。 ...

【4. 你或年長者到底一天需要多少蛋白質呀？你到底有沒吃夠呀？】（腎功能不好的朋友，請找營養師諮詢，...

又到了健女孩談營養的時間~⠀ 還記得上次的Macro簡介嗎?⠀ 先來介紹最眾說紛紜的~蛋白質~~~⠀...

台灣的夏天真的是潮濕炎熱，我最近用了 Vecs Gardenia 嘉丹妮爾 #植萃角蛋白調理洗髮...

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💥Hot💥英國「#新冠病毒變種」！會「#重複感染」嗎？「#疫苗」有效嗎？ 有鑑於現在台灣面臨 #本土...

美容評論 韓式大醬減肥食法 幾日前提過韓式的大醬有助減肥,想不到反應幾好 而且多謝讀者...

瘦羊肉好像不常見！...

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食完飯🍚不如食埋個甜品先🍰，定係飲杯珍珠奶茶先！？ 咪以為咁樣好過癮，其實平時嘅日常飲食當中，每一日...