親愛的捧油們~原諒我這時候來刷存在感🥺 但我真的好愛這一罐♥️ https://lihi1.com/ON9h3 不要說燕燕私藏都不跟大家分享 我最愛的點心~#纖潤鮮銀耳 跟你們說～我真的必推‼️ 他...

週年祭優惠下單，搶救身材大作戰🔜 https://pse.is/UDRK3 中秋連假過後 我發現我身上沒有多長肉肉😳 一定是我吃烤肉前有先喝一杯口袋餐 吃月餅之前先吃一塊「咕嚕餅」 - 接下來又有感恩...

巧倫因為拍戲的關係，餐餐老是在外！ 因此沒辦法常常攝取到充足的蔬菜水果， 但巧倫最近發現了新的...

老婆念我都亂吃 特別凖備了營養午餐給我 健康、清淡、低熱量還有滿滿的愛 哈哈...

Day4 三軍總醫院 哇猜猜我接到誰的電話？徐若瑄 Vivian Hsu同學從新加坡打給我，她說她...

#比肉還好吃 #低熱量膳食纖維高 連續二天假期的吃吃喝喝享樂生活結束後，Amy接下來週一上班日的甩油...

#夏日下飯菜 #竹筍燒肉 好吃的綠竹筍來了🎉竹筍具有高纖低熱量的營養價值👍 料理方式適合涼拌、煮湯、...

「亮..最近臉比較圓喔！」🙄🙄這時工作人員「貼心」的提醒，我就知道我該「控制飲食」了！但是整天工作...

【#全家健康志向】專家幫你看　　 #上傳運動前後吃什麼 #留言就送一週運動前後菜單　 你...

每次出國到了異地我的肚子都會變的不聽話，明明應該要很順暢的，但他卻好像跟我一起放假停電了！同行的姐...