世界越動盪，越是活用身心靈知識的時候。 💬 靈：待在家，全體人類被迫直面自己的內心 💬 身：趁機打掃整理家裡，讓環境能量保持順暢 💬 身：酒精、口罩下的手部及臉部肌膚照顧 💬 心：穩定自己的情緒，與...

上次我們帶大家了解什麼是多發性骨髓瘤，也講到 CRAB 四種常出現的癌症跡象。 這集我們邀請到重量級的台大血液腫瘤科黃聖懿醫師，來告訴我們多發性骨髓瘤的治療。 如果想知道更多的訊息，也可以到黃聖懿醫...

說到夏季，想到的意象之一，總會有蓮花的身影。 這次的小旅行，確實沒有特別企劃，單純想與多多去看看白河的蓮花。於是我們先經過東山，在東山喝一杯咖啡後，等到午後時間，氣溫不這麼高一點後，再去看蓮花。 很...

食生，生命重新出發，身心靈升華，健康進入自然境界，修行體驗新維度。 想食生成功，必須要食得開心滿足，即是要令自己吃到味道好的食物。 做食生版的美食要好味，一點也不難----只要你掌握一些原理和技藝。...

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防疫在家做什麼？挑戰15分鐘內煮三餐！手忙腳亂廚房一團亂😂 繼之前的料理影片，有不少艾醬發現我“廚藝驚人”，我就來展示一下身為一個職業孕婦如何在家裡15分鐘內快速煮好超健康三餐！ 這集結合台灣創作...

不會胖的蛋糕大家有聽過嗎？無糖 低澱粉 低碳水 低GI 健身 控制飲食 糖尿病友善！！ 而且還可以宅配！在台北請快遞去拿也可以的唷～也有外送 低潮 鬱卒時莫名想吃甜點跟美食 最近因為疫情的關係不能...

前幾天分享跳的活動part1， 今天再分享part2，也是有5個好玩體能遊戲 防疫在家，一樣可以幫孩子放電 還能幫助骨骼、肌肉、動作發展! 註：若住大樓隔音較差，可搭配較厚地墊，然後儘量在白天和非午...

為什麼「病向心中醫」 ──醫好了心態，生命恢復激活流動，療癒馬上發生、開展，奇蹟陸續出現。 此所以醫身不如醫心。身不用醫，心轉變了。百病悄然消退。人不用病，就無病嘛。 病，全是你想出來的。 所有...

手療就是將宇宙的祝福能量帶來人間， 我們生命中做最有價值的事情。 做了近30年，仍然孜孜不倦，努力又做又教。 祥哥手療系列---- 手療這樣做1 --祥哥手療系列-1 https://yout...