全家蛋白質 在 聖誕大餐特別篇!享吃主廚到你家 [蜂蜜香蒜雞佐時蔬] (EP5) 的影片資訊
聖誕佳節總是想透過大餐來慶祝一下! 如何讓大餐料理變得營養健康又沒有負擔,就是件很關鍵的事!久違的「主廚到你家」單元,我們來到了均岱鍋具的廚房,為忙碌的媽媽/人妻/上班族小資女們準備了一道在超市就可以...
Search
聖誕佳節總是想透過大餐來慶祝一下! 如何讓大餐料理變得營養健康又沒有負擔,就是件很關鍵的事!久違的「主廚到你家」單元,我們來到了均岱鍋具的廚房,為忙碌的媽媽/人妻/上班族小資女們準備了一道在超市就可以...
#711#便利商店#健康#減重 忙碌的上班上課時間 餐點準備不想勞心勞力 最方便就是從便利商店購買了! BODYTALK用喝的就能攝取膳食纖維 也能一併攝取蛋白質 這次以冬天吃大餐前後為出發點 分享...
#甜菜根 #大豆胜肽 #天然維他命 許多水果種籽含有能殺死癌細胞的苦杏素,許多蔬菜或芽苗擁有「21世紀維他命」之稱的植化素,對抗慢性病、預防癌症、喚醒身體的自癒機能,聽起來很神奇,其實只需要做一點飲食...
收到霸氣紅的【謝謝堅果】,筑筑很是喜悅,因為這顏色實在霸氣又大氣啊!送人超好看的! 筑筑選四種口味:台灣紅心芭樂乾、原味綜合五堅果、乳酪絲、台灣愛文芒果乾: 1.原味綜合五堅果:這個超級好吃!我自從打...
😎不需優格機、不買益生菌粉就可以。 🥛美味優格的省錢自製方法! 🤘只要牛奶+優酪乳,方法簡單到炸開。 吃優格有什麼好處? 除了維持腸道健康、增加飽足感之外, 對於運動健身的人來說,優格的蛋白質含量很...
小貓一起來吃飯吧~~ (當然不會這麼順利) 【好味小姐|貓鮮食專門店】 https://www.ladyflavor.com/ ❗️食譜注意事項❗️ 『奶貓丸』是 #副食食譜 加入一點蔬菜做成稍微...
【蘿潔塔的廚房】來吃吃不一樣的燉飯吧!鮮蝦番茄藜麥燉飯,不僅美味還很健康呢!! ★喜歡我創作的料理影片嗎?不要忘了訂閱我的頻道喔~ https://www.youtube.com/channel/U...
虱目魚骨煲湯也可以煮出名店級濃郁雞湯效果?!美味生活邀請帥氣有型的營養師楊承樺,教你做全家大小都超適合喝的【薑絲蛤蜊虱目魚骨湯】,蛋白質和膳食纖維滿滿的【蒜味茄汁炒海鮮】。一鍋抵多鍋,料理新手一看必學...
近年黑豆水減肥法由日韓引發流行,也有許多相關書籍出版,有興趣的朋友可以找來看看。 黑豆水的作法如煎藥,藥是喝其湯,不吃其渣。黑豆水有減肥效果,是有源可溯, 李時珍說黑豆能「消脹、下氣、制風熱而活血解毒...
❤️臉書找我請按➡️http://ppt.cc/MAwQE ❤️粉絲團~迷你王的瘋狂生活➡️http://ppt.cc/Wzy47 ❤️社團~野馬A-shu歡樂購➡️http://ppt.cc/WuI...