失眠的問題很多，要探討這個問題之前，應該要先排除一些疾病的狀況，像是睡眠呼吸中止症、藥物的副作用、情緒、壓力等等狀況。這周我們邀請到 #貼近你生活的營養師 #夏子雯 來聊聊藉由一些特定食物的輔助，幫助...

主題：誰說台灣人是藥罐子？老外才愛亂吃藥？！ 想看完整版嗎？點我就對了►►https://www.youtube.com/watch?v=m4XQdi1GrKQ&list=PLyi-Ztspx3ak8...

根據統計，全台約有45萬人罹患睡眠呼吸中止症，但8成以上的人並未治療，但看似沒什麼大不了的「打呼、打鼾」症狀，其實暗藏致命危機。 睡眠呼吸中止症的影響？ 胸腔重症科蘇一峰醫師指出，睡眠呼吸中止症對...

『愛到入骨 無法自拔』 有一種愛情類型名為血腥，那種愛執著而強烈 這個關係是危險平衡，不輕言結束你我，甚至不擇手段只要在你身邊... 這首《恐怖情人》就是在這樣的靈感下醞釀而成 歌詞間可見的危險信號...

媽呀！半夜根本睡不著 到底是要怎樣逆齡？ 主持人： 楊文嘉 來賓： 東華醫院副院長　汪國麟 資深媒體人　　　彭華幹 資深媒體人　　　鄭師誠 時事評論員　　　王時齊 內容： ...

失眠 專題 － 董富賢醫生@FindDoc.com 資料來源: http://www.FindDoc.com 問題一：Betty最近變得難以入睡，偶爾夜間多夢，早上醒來仍覺疲累。有時會聽一些柔和的音...