吳則霖花了十年，才成為台灣第一位世界咖啡大師賽冠軍。鮮少人知道，他能一直堅持的原因之一，就是自己尚未有國際知名度時， 2010年的冠軍特地跑到後台跟止步於複賽的他說：「我看到你的潛力！」 就因為這句...

POWER錕狂語錄》願我們帶著恐懼運動、帶著恐懼比賽！ 平常做運動 英文是exercise 但運動會會用的字是sports 或者 games 請問為何會有這樣的分別？ 運動的意義是為了健康 要終身...

足本訪問： https://bit.ly/3hA1zBC 「我堅持的動力就是女兒，她真的是我的精神支柱，當我累的時候，想一想女兒，就會再多給些信心自己，再為自己打氣，為了女兒要堅強努力！」這間開業只...

人生一定會遇到瓶頸，健身也是一樣。今天請到大H來分享他的健身之路，還有他是如何堅持下去的 訂閱按下小鈴鐺►https://goo.gl/DRHGPG 健身課程報名：https://www.peeta....

【#宜蘭合法民宿推薦】 感受自然美景的家 ✨ #冬杉荷民宿 ✨ 你有多久沒有帶著 父母出外走走了？ 出外打拼的同時， 別忘了也要適時的與 家人一同好好放鬆。 你感受過了， 自然而然就會型成一種特色， ...

當一個人的事，變成了三個人的事，就會好！緊！張！ 到底我會否發揮到我的手殘主動技呢？ －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 如果覺得不錯?請給個like同訂訂訂閱我! 想睇我拍什麼...

這條分享片在我出發去加拿大的飛機上， 在加拿大的旅途上剪出來的。 因為我真的沒有時間乖乖地坐在家中剪， 所以出片是龜速般速度T＾T（字幕都是空空的） 但我會努力改進的！你們在INBOX裡的說話我都收到...

【旅遊籽：遊俠仗義】 踩單車環台灣聽得多，八十後男生鄭翎軒（阿翔）卻想得更遠，誓要從香港踩去南非，咁爆的諗頭，皆因他十年前在澳洲工作假期踩單車炒車，欲克服心魔。浪遊故事無數，他認為不應抱逃避心態旅行。...

有囡萬事足～到底我抽到邊個囡令我很興奮？ －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 如果覺得不錯?請給個like同訂訂訂閱我! 想睇我拍什麼pad有關的片可以留言講我聽哦^^ 我的pa...

(因為鏡頭低炒所以面好肥，比平時更肥T＾T) 話說出發去東京之時正正是櫻花季節， 而PAD和週刊少年出合作活動，天助我也～哈哈哈 到底我可否擺脫囡囡克星？ －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－...