美國國家 睡眠 基金會建議學前3~5歲 兒童 的 睡眠 時間為10~13小時，不建議少於8 ... 透過睡前儀式，可以讓學齡前的孩子感覺到被重視、有安全感，是 幫助 他們 ... ... <看更多>

解決鼻塞問題 #幫助兒童睡眠 · #感冒呼吸不順暢. 育兒路上～育兒神器要有. 要開始準備換季囉 ‼️ 要趕快備起來了 ‼️ 紐西蘭雖然春天要暖和了，但春天花粉多，也是 ... ... <看更多>