【憂鬱症，是因為不知足？】   憂鬱傾向或憂鬱症成因相當複雜，或可說是素質（體質）、壓力、環境的各種影響，但有時我會偏向這麼看待：   就像是有些人是過敏體質、或是容易氣喘、痛風、高血壓、...

我想要談談交往一陣子之後，你可能會遇到的事。 　　 你跟一個人交往了六七年，捫心自問如果不結婚的話，現在認賠殺出可能會賠很大，重點是兩個人還蠻相愛的，當你有意無意問他有關於結婚的事情的時候，他二...

【面對自己的未來生涯選擇】 . . 上次和 潘文忠部長一起在Podcast對談，談「親子聆聽」的主題...

【過年症候群：我做我自己，不代表我不愛你】 . 阿崴很討厭回家，最討厭的就是過年。過年代表：必須...

【憂鬱症，是因為不知足？】   憂鬱傾向或憂鬱症成因相當複雜，或可說是素質（體質）、壓...

「設立情緒界限（註）」是脫離過度犧牲、「文化纏足」的重要步驟。 . . 有些人會不自覺地按照別人的需...

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【別人對待你的方式，取決於他們是怎樣的人，而非因為你是怎樣的人】 . . 小萍很討厭過年。過年代表...

【#情緒勒索】 練習看到自己的傷痛 一次在演講時，有個女同學怯生生地舉手，問了我一個問題：...

【有時，別人對待你的方式，取決於他們是怎樣的人，而非因為你是怎樣的人】   小萍很討厭過年。過...