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七月拍了好多片陷入一陣剪片地獄， 一個不小心就累積了一陣子才把這支平凡姨日剪出來， 之後平凡姨日會開始增加一些外景或朋友的畫面， 疫情穩定後還是希望能持續產出一些平日無聊的老人生活（誤 ✿✿ 第一次...

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#用廚藝支持在地小農 #菇菇這樣料理🍄 今天帶來的料理是「燒烤香辣魷魚炒鮮菇🍄」 又香又辣又麻～不經讓人想起好久沒吃到的麻辣鍋🍲 需準備的材料：喜歡的菇類、蔥、蒜頭、魷魚以及各式辛香料 添丁養生黑...

今天介紹 #開架愛用 胺基酸洗顏產品！我想喜歡日本藥粧保養應該都對Kanebo旗下的零添加保養品牌 #freeplus 不陌生吧！freeplus是從敏感肌研究誕生的品牌，零酒精、香料色素、Parab...

大家新年快樂🎉 回顧過去這一年真的發生不少事 從原先的上班族躍進到自由工作者 學會規劃每天的行程 也熱愛將這樣的生活分享給大家 在生活中找到熱誠和開發更多的興趣 不斷的將能量傳遞給大家真的再開心不過...

久違的生活VLOG終於出爐，讓大家久等了！ 這一集照樣充滿素顏，不過也多了聖誕節氛圍以及滑板（我們的新興趣），影片會跟Fabian一起煮熱紅酒、分享我們吃晚餐的有趣互動。 如何自己在家煮熱紅酒？你...

歡迎收看久違的高蛋白備餐系列～～ 這次的主角有別於前兩集的藜麥和天貝 因為有太多朋友跟我們反應說取得不易 所以我們決定介紹這位大家一定非常熟悉的朋友「豆類」 豆類除了擁有豐富蛋白質之外 也有非常多的...

#79 #肉骨茶 ｜ 冬天・大雪 ｜【特別企劃．第三季】 養生食療、養生食譜 77 #新加坡 #馬來西亞 #排骨湯 #藥膳排骨 #美味 #美味い #scrumptious 溫中和胃、健脾養血、開竅...