日本醫學博士村田高明提出的「降血壓猜拳體操」 ,則能夠藉由 手部 肌肉 運動 讓微血管擴張、改善末梢循環、降低血壓,也能促進腦部血液流通、預防失智。 ... <看更多>
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日本醫學博士村田高明提出的「降血壓猜拳體操」 ,則能夠藉由 手部 肌肉 運動 讓微血管擴張、改善末梢循環、降低血壓,也能促進腦部血液流通、預防失智。 ... <看更多>
健康操#雙手操. ... 家庭健康操第7 集三寶操吸納光能細嗅春息旱舟得水. 台視樂活頻道•2.4K views ... 耆康齡活 運動 ----坐式 運動. e123web•35K views. ... <看更多>
在家抗疫保持活力** 大家好,在疫症期間,都別忘了保持身心健康! 現誠邀各位跟住呢條《健腦手指操》短片,一齊做健腦 運動 吧! ... <看更多>
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不想患上老年癡呆,學會預防很重要,耳手指靈活的人呢,大腦往往也是很靈活的,手指的各類 運動 可以促進我們腦部的血液循環,促進理解力和記憶力的提升,今天給大家介紹一套 ... ... <看更多>
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