料理 的 鐵人 清潔小訣竅 ... 趁熱清洗，再將之烘乾，抹數滴油，增加緩鏽效果。上油保養更能靠熱，自然吃油形成黑亮的天然保護膜，天然不沾鍋！ ... <看更多>

鐵人 泰式料理 · 高雄市鳳山區濱山街15巷9號, Kaohsiung, Taiwan 830 · See Menu · Rating · 4.9 · 3,390 people checked in here · +886 7 767 0160. ... <看更多>

所以第二季的內容是不是應該回歸到最根本的主題一線主播vs (素人主播or 二線主播or 三線主播) 的挑戰節目做成像是料理鐵人那樣， ... ... <看更多>

(攝影師Instagram: @57fong_)2022年4月23日，是Chanllenge Taiwan在台東舉辦鐵人三項活動的日子，E與其中兩位菜鳥夥報隊113公里的接力活動。 ... <看更多>