*本集來賓：悅庭口腔智慧醫療 功能修復部主任 李承翰醫師 追蹤粉專：好好睡覺好好吃飯 https://www.facebook.com/Enjoydining.Forever *蒼藍鴿精選作品及健康...

打呼的原因？ 我們睡覺為什麼會打呼？ 其實打呼聽聲音可以辨別是否有睡眠呼吸中止症。如果你這樣打呼就要警惕了！ ----------------------- 【訂閱按這裡】 https://bit....

睡覺原本是最簡單最不用力氣的事，但現代社會的步調加劇，一覺好眠彷彿成了奢望，為了睡好覺，大家五花八門名堂怪招一堆…這些招數到底有效嗎?? 》主旨：這些名堂 真的讓你比較好睡嗎 》來賓：孟哲、Sam...