減脂餐廳 在 60萬員工旅遊!郵輪初體驗,在郵輪上帶大家健身!【60萬訂閱特輯】 的影片資訊
*此影片拍攝日期為5/2-5/6,三級疫情爆發前拍攝,請大家安心觀看 第一次帶員工們去員工旅遊! 北上創業三年了,很開心終於有機會可以帶著大家一起出遊。 很少有機會能夠和大家一起放下手邊的工作,舒舒...
Search
*此影片拍攝日期為5/2-5/6,三級疫情爆發前拍攝,請大家安心觀看 第一次帶員工們去員工旅遊! 北上創業三年了,很開心終於有機會可以帶著大家一起出遊。 很少有機會能夠和大家一起放下手邊的工作,舒舒...
謝謝RickyQQ 每週一到五下午5點更新,六日中午12點更新記得要開啟YouTube🔔鈴鐺唷! 貓貓頻道快給我罐罐☛https://pse.is/S5EUP 黑羽の粉絲群☛https://disco...
【啞鈴系列全集】 EP1 側三角、三頭|https://youtu.be/rmVwPMTt9M4 EP2 前三角、胸|https://youtu.be/FLqunkz38Vk EP3 背、二頭|htt...
*本影片遵守文化部《影視劇組拍攝防疫管理措施》,於拍攝前7日內全員快篩,出演人員於拍攝演出時得不佩戴口罩,其餘工作人員全程佩戴口罩。 很多人剛開始健身的理由是因為想認識異性,練出好的體態,增加自己...
■三十天減脂營|減肥菜單和居家訓練(適合懶人減脂): https://ricky.tw/30fitting_camp/ 好市多 營養師 推薦點心有哪些? 依據不同準則挑選出5款 20201 好市多 ...
■三十天減脂營|減肥菜單和居家訓練(適合懶人減脂): https://ricky.tw/30fitting_camp/ 為什麼你以為很健康的 好市多 costco 點心 營養師不推薦呢? 精製糖的含...
【新竹品牌推廣】九探吉,黑金糙米飯,豪氣雙享便當。提前訂餐,新竹市10個就送。每日現做,新鮮送達。糙米飯有25倍的膳食纖維,健康無負擔! - #防疫便當 #糙米飯 #新竹便當推薦 - ●黑金糙米飯 ●...
喜歡看我吃東西記得按讚&訂閱喔 下次想看我吃什麼可以底下留言告訴我 TikTok有我的減脂紀錄;IG有我的一些生活 有興趣的朋友可以追蹤一下 TikTok:https://www.tiktok.co...
00:00 大家好這裡是Peeta葛格 00:41 疫情間容易發生的問題 01:20 步驟一:增加日常活動量 01:56 步驟二:恢復重量訓練強度 02:23 步驟三:重新設定目標熱量攝取 03:46...
餐餐外食該如何利用 便利商店、速食餐廳、自助餐店 做到低脂低GI飲食呢? 就讓我我們看下去! 有幫助的話請幫李4 按讚訂閱分享唷! 也別忘了追蹤FB粉專 以及我的IG 按讚追蹤FB粉絲團「李...