適時地在意別人的批評，幫助我們看到自己的盲點！✨✨✨✨✨✨ · 不知道大家有沒有看過我在Ted 的演講？ 在這個年代，很多人都鼓吹著：「不用在意別人說什麼，做自己就好。」 但我總認為，其實人時常是看不...

✡️✡️✡️ ATTENTION : 在播放音樂之後，Angel 老師在音樂中有指引幾個動作，請你放輕鬆躺在任何舒服的地方，你可以帶著耳機，你也可以用擴音播放出來，睡前聽到睡著也可以唷。這段強大的愛...

越來越喜歡大自然 因為大自然能給你滿滿的能量 當你越往外走 越能知道外面的世界有多大 跟我一起outdoor起來吧gogo 🤸🏻‍♂️追蹤我的IG►►coacheisen🤸🏻‍♀️ 艾森Show體...

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【 I Like It 瘋幫排舞專攻班】 從第一堂課到最後驗收 每個小瘋幫都脫胎換骨 完美蛻變 有新竹,宜花,台中,高雄,還有蘭嶼的朋友 有人鼓足勇氣才報名想挑戰自己的極限 有人更把這專攻班當成給自己...

身為楊丞琳資深鐵粉的我，這次卸下原本的記者工作，反而多了更多跟楊丞琳一起工作的機會，從第一場宣傳蝦皮活動開始，接著到了簽唱會、專訪、音樂會、跳舞活動，我一場都沒有缺席！ - 感謝蝦皮的熱情邀約外，很感...

2020 MANIAC Family 獻給大家希望與祝福的作品 『海洋之心 - FORMOSA』 我們心中有個美麗的海島 那裡永遠有陽光 有希望 那就是我們的家 - 福爾摩莎 2019年世界發生...

「運動，是我另類的父母。」— 黑人 陳建州 在籃球場找到另個歸屬，即使早已褪下球衣，黑人仍不忘持續回饋，不論學生或職業籃球，帶給台灣籃球滿滿的能量！ 專訪全文▶︎ http://bit.ly/2j...

- 在團練閒暇之餘 選手們一起出門踏踏青🐾 短暫旅途的目的地來到了行天宮🙏 前來向神明拜拜祈求「身體平安、比賽順利」 也感謝大家的祝福㊗ 你們的喝彩、鼓勵 我們都收到囉！ 明天帶著滿滿的能量上場決勝負...