#熱心服務急先鋒 #為地方顧前顧後的里長 「如果因為疫情取消共餐，那麼這些老人家要去哪裡買便當？而且，他們都在我們這邊呷習慣了！」一邊煩惱庄內的老人家，一邊熟練地打包餐盒，他是 #佳里區下營里的里長...

★記得要訂閱我喔！☆訂閱Vivian每週看新片，請記得開啟YouTube🔔通知！ 🌸食譜： 冬吃蘿蔔夏吃薑，嫩薑又稱子薑、新薑，指新鮮帶嫩芽的薑，一般在初夏到秋季之間販賣5、6月剛上市特別美味鮮嫩...

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你一定也有過下班後或半夜肚子餓，很想來點簡單美味的時候， 但懶得出門、又不想等外送～ 這時候就要用美味的泡麵🍜來簡單解決啦～ 可是泡麵要怎麼樣才能做的營養均衡又好吃勒💯 只要用大家一定都吃過的統一肉燥...

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最近疫情嚴峻，來吃點養生健康的料理吧～ 煮熟後的山藥，對免疫力有一定的幫助💯💯 搭配上雞腿肉補充蛋白質🍗 燒至入味的醬汁充滿雞肉的鮮美 加上山藥天然的潤滑功能 滑嫩順口、清脆鹹香好下飯🍚 絕對是一道非...

防疫在家自己煮！最近盡量少出門外食，可以試試簡單的菜色，不要覺得每餐煮飯一定要滿桌菜才行，只要營養均衡，太多數的菜也不會很花時間喔。 這道涼拌寬粉非常好吃，現在天氣熱，吃這樣酸鹹甜的滋味最棒了！這道...

有了塔可肉醬，墨西哥夾餅or沖繩塔可飯都可以輕鬆完成。有菜有肉，營養均衡，派對上準備這道菜大家一定會超期待喔！ 我平常會多做一些塔可肉醬冰在冷凍庫，要吃的時候挖一些出來微波，搭上米飯或是墨西哥餅一起...

台灣一口氣爆了數十人，台灣鯛總不讓人失望，我猜會再爆： 1.活動約定都取消，管你朋友來多少，派對有多重要，室外也防不勝防，取消才是明智決定 2.吃東西盡量用外送，台灣外送超發達，袋子包裝消毒再打開...

阿Kit約在兩年前退休之後，就獨自成立了吞嚥餐（軟餐）社企。她的工作室就在某商場的其中一個舗位，與別的商舖不同，她的地方沒有光鮮的招牌，並不起眼，內裏的空間並不大，然而設備一應俱全，有一半的空間是廚房...