新鮮艾草洗淨用熱水汆燙去青、切碎，打入雞蛋拌均勻，平底鍋放入麻油預熱，放入蛋液加入少許鹽，煎至焦黃即可。 潮汕人清明時節愛吃的美食，美味又養生，時令防時病排濕、通經絡 陽春三月，艾葉飄香，此時的艾草鮮...

材料 蓮藕 約一斤（九孔白花藕） 清水 一盆 粗鹽 一湯匙 錫紙 一張 清水一盆粗鹽一湯匙 花豆 約 二両 乾栗子 約 10粒 脫水淮山 約 二両 紅蘿蔔 一條 排骨頭 約 一斤 蜜棗 二粒 果皮 一...

天氣一變冷颼颼，忍不住想要吃熱呼呼的火鍋、薑母鴨、或是羊肉爐等熱食暖暖身，但小心沒補到身體，反而增加體內的濕氣，讓自己更加疲累昏睡，還增加變胖的可能！冬天想減肥，趕快按照吳明珠中醫師的一日祛濕計畫，學...

這幾天，更多家長查詢懷疑因催淚煙導致小朋友出現紅腫紅疹可用外用天然舒緩方法。 爸b 也非常心痛?，小朋友出又紅又腫，他們不諳言語，跟本講不出痛、痕、又或有什麼不適⋯ 接觸左化學物質，幼兒所有器官都...

什麼是 ＃痰濕體質？你常吃生冷、甜膩、辛辣、油炸食品？長期生活在濕熱或濕寒的環境？額頭、鼻子、頭髮常泛油光、眼瞼微腫？容易流汗，腹部肥滿鬆軟，常渾身黏膩？早晨起床覺得特別疲勞、頭發昏，打不起精神，頭重...

開始訂閱我的頻道 歐陽娜娜Nana OuYang ➔ http://bit.ly/2P7j81S 歐陽娜娜工作室 Nana OuYang studio ➔ http://bit.ly/3201G14 ...

材料 節瓜 2個 黃豆 約二両 粟米 約一條 紅蘿蔔 約一條 豬展 約 300克 薑二片 蜜棗 3粒 清水約 2000-2500毫升 粗鹽 適量...

小時候長輩都會叮嚀：「出去玩耍不能吹到風或是淋到雨，晚上睡覺棉被要蓋好，不然容易受涼！」在老人家的傳統觀念中的「受涼」，是中醫說的寒邪，受「涼」與「寒」的意思相同，是最常使人生病感冒的外邪。飲食可選擇...

愈來愈多內地火鍋過江龍來港，反而有香港特色的火鍋店買少見少。最近尖沙咀新開一間主打舊香港特色的火鍋店——老港情懷，裝潢、餐具採購，到食材配搭及烹調方法，都貫徹80年代香港懷舊風味。 老闆阿偉表示，這...

抗痘我覺得跟減肥一樣~就是要堅持!! 羨慕別人的臉上不會冒痘痘也沒辦法 因為容不容易長痘痘很大原因都是取決於體質 現在有沒有一邊看影片一邊吃油炸高糖食物?? 要戒口就快放下吧! 哈哈~ 【產品詳情】...