空中 瑜珈#心得#舞綢. 瑜珈. 2021年7月6日22:52. 跟大家分享我的第一堂舞綢課(Hammock) 身邊很多朋友常把空中瑜珈跟舞綢認為是相同的東西那在這邊先稍微簡單的跟大家 ... ... <看更多>

差點就放棄了！從0到1的 空中 瑜伽 心得 ｜經典陵距離各節重點：➤0:00 / 空中 瑜伽新手預備備➤1:00 / 解析 空中 瑜伽➤1:30 / 給新手的建議➤5:22 / 練 ... ... <看更多>

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空中環 是特技健身項目、非瑜珈課程，有一定難度及不適之感，其中包含許多 ... 診間小故事、恐怖的家庭醫學(誤)、學習心得、圖文不符專用的運動照。 ... <看更多>

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