二00九年諾貝爾生理學獎得主伊莉莎白(Elizabeth Blackburn)曾提出:「人如果要活百歲,要想健康長壽,日常飲食占百分之廿五,其他占百分之廿五, ... ... <看更多>
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【 情緒管理 】如何控制你的暴脾氣?教你10個有效控制憤怒的小妙招, 管理 好 情緒 ,做 情緒 的主人! 10個有效的憤怒 管理 方法憤怒是我們用來保護自己的一種 ... ... <看更多>
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想知道控制情緒的方法更多一定要看下面主題 · 如何控制脾氣 · 處理情緒的方法 · 情緒管理練習 · 自我情緒管理七個方法 · 別讓怒氣控制自己的情緒 · 控制情緒的藥 · 學會控制脾氣 ... ... <看更多>
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7招 終止孩子鬧脾氣 · 一、給孩子提供「生氣玩具」以發洩不良情緒 · 二、盡可能不要和孩子對吵 · 三、冷淡對待孩子發脾氣 · 四、 不要因為孩子的脾氣改變原則 · 五、教導孩子管理 ... ... <看更多>