紅蘿蔔素食物 在 紅蘿蔔中大量的β-胡蘿蔔素,有很強的抗氧化功效 - Facebook 的評價 因此只要配菜中有含脂肪食物搭配紅蘿蔔,進入小腸之後,就可以把β-胡蘿蔔素溶解,並且幫助吸收! 紅蘿蔔還有什麼好處? 降低癌症罹患風險:因為多種維生素,讓紅蘿蔔有 ... ... <看更多>
紅蘿蔔素食物 在 胡蘿蔔沒有維生素A? 如何補充維生素A?自然療法,柏格醫生Dr ... 的評價 0:00 簡介: 胡蘿蔔 中的維生素A多嗎?0:14 維生素A 前體(Pre-vitamin A) 與活性維生素A (active vitamin A)1:32 含高維生素A的 食物 2:07 胡蘿蔔 對生酮 ... ... <看更多>