【迷思】關於飲食 自從離婚後，我大部分是外食，為了飲食均衡，我常常是買鹹水雞、滷味、自助餐解決，菜、肉、澱粉的比例跟份量可以自己拿捏。 常去的某攤老闆：ㄟ ～你不是那個教練嗎？ 竹：嘿啊，怎麼了...

回家1打2的日子真的太操勞了 產後不到2個月我已經恢復了產前的體重～ 雖然體重恢復了但被撐鬆的肚子真...

台中新車大展第二天 每天都在同樂會 我的肚子怎麼瘦的了 每個整點的15分都有活動喲 大家...

其實很多人問我 肚子怎麼瘦 其實我是扁身 - 所以肚子本身比例就比下半身小 但是我真心建...

哈哈那天猜猜我在哪穿搭問翻❤️❤️❤️ 很多人問我肚子怎麼瘦的⋯ 就⋯ . . . ...

 【Emsculpt肌動減脂/肌動翹臀】 #鋼鐵肚腩篇 「你肚子怎麼瘦這麼多？」 「運動。」 ...

永遠不管回答幾次都沒有用的問題， 人因應體質所以會有局部胖，但是「脂肪是不會局部代謝的」 不管你想要...