關於胰島素指數的評價, 麥克風的市場求生手冊
【肥胖解密】網路上搜尋到的系列文章,作者是shanemate,內容與建議多半是來自於較新的論文研究,摘要分享給大家。結論先來,四大要點: 一、運動讓你不復胖:減少胰島素阻抗,增加脂聯素的分泌。每天運...
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【肥胖解密】網路上搜尋到的系列文章,作者是shanemate,內容與建議多半是來自於較新的論文研究,摘要分享給大家。結論先來,四大要點: 一、運動讓你不復胖:減少胰島素阻抗,增加脂聯素的分泌。每天運...
跟著凱莉來補碳✌️看到照片不要以為走錯棚😆讓凱莉娓娓道來 最近真的聽到太多酮學,嚴格生酮結果失控爆...
最近生活上有些事情要處理就比較沒 follow 到新研究,於是就回到 evernote 挖庫存了....
凱莉把昨天亂聊的直播內容做個整理給大家XD 最近腦子不好使....在想要來吃補腦的了... 關於斷...
下大雨天的午晚餐❤️ 凱莉的盤子裡是芝麻葉橄欖油醋沙拉+鹽烤南瓜+石斑魚下巴+荷包蛋+黑醋栗莓果優格...
各位週一上午好☀️謝謝我們微生酮女孩辛苦的版主 許名宏的翻譯 這一篇翻譯原文出自Marty Ken...