（文超～長，慎入） 進入38週 隨時準備去卸貨 待產行李已經準備好了 第一胎就在禾馨生 這一胎也不例外 在禾馨看診、產檢、生孩子⋯ 心臟要夠強大、荷包也要夠深 有好幾次批價繳費的時候 聽到金額我都...

經痛困擾著許多女性朋友，但不知道為何，江湖上總是流傳各種似是而非的討論。身為婦產科醫師，我常常納悶，...

［又要砍掉重練了--二寶來報到惹☺️］ 好啦我已經一個多禮拜沒有發文了，沒有要荒廢粉絲團的意思...

最近很喜歡跟風在Ig上做問答，發現有個趨勢讓我有些擔憂、甚至有點氣憤🤬：很多女性都來問，為何「減脂」...

＃我比你更怕死 #你他媽的誰在戶籍住海邊說為什麼不戴口罩我就請你吃屎 #要嶺背講幾次英國口罩短缺 #...

「哪怕只有一點點的機會，​ 只要他們願意，我就不會放棄。」​ /​ ​ 第一個不放棄。​ ​ 今天深...

繼生酮飲食後，近一年多來，「間歇性斷食法」因不少專家背書和科學佐證蔚為風潮，有些人甚至把斷食看作抗老...

女性基礎代謝率比男性低，長期待在冷氣房、吃太多生冷食物容易引起各方面的問題。 【9個小動作 手...

【夢遊】 以前開始運動那幾年，從產後胖媽變成腹肌女力，最愛喊的精神口號之一就是『對自己狠一點』，如今...

一直以來不管是否由我接生，我都很愛聽媽媽分享生產經驗。一方面可讓我試著從產婦角度看生產，二方面也可得...