貝果 的升醣指數和白飯差不多,都算是高升醣指數食物,如果份量吃不多,不用太在意,最好是配著蔬菜、蛋肉一起吃(例如:露易莎的蔬菜雞肉貝果)可以降低 ... ... <看更多>
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貝果 的升醣指數和白飯差不多,都算是高升醣指數食物,如果份量吃不多,不用太在意,最好是配著蔬菜、蛋肉一起吃(例如:露易莎的蔬菜雞肉貝果)可以降低 ... ... <看更多>
如題,因為本身因為減肥疲勞在尋找新的減肥聖品,後來查詢到貝果適合減肥與健身,因此做了很多功課,所以最近早餐都吃隔壁早餐店的貝果不加醬與料只加一顆蛋, ... ... <看更多>
材料:1. 高筋麵粉250克2. 蜂蜜20克3. 鹽5克4. 乾酵母2克5. 水150ml 6. 水1公升(烚Bagel用)7. 蜂蜜1大匙(烚Bagel用)8. 黑芝麻少許此食譜每 ... ... <看更多>
麵包越來越受歡迎!尤其是熱門的costco貝果、拖鞋麵包、法式長棍....等讓麵包控愛不釋手。療日子邀請營養師杯 ... ... <看更多>
麵包越來越受歡迎!尤其是熱門的costco貝果、拖鞋麵包、法式長棍....等讓麵包控愛不釋手。療日子邀請營養師杯 ... ... <看更多>
麵包越來越受歡迎!尤其是熱門的costco貝果、拖鞋麵包、法式長棍....等讓麵包控愛不釋手。療日子邀請營養師杯 ... ... <看更多>
有沒有人也是拿貝果當早餐吃的? : 我都是不夾東西直接烤一烤了吃: 熱量真的有這麼驚人嗎 以下為好市多貝果熱量&營養解析(以台灣有賣的口味為主): ... ... <看更多>