課程名稱：KimiBarre® Move/多關節功能性美型有氧舞 課程內容： "30mins美型運動+30min高間歇有氧舞蹈課程。 流行音樂搭配特殊動作編排設計，每期八堂課教授一支完整舞碼，能有效...

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過年要到了！準備好大吃大喝了嗎？ 但吃太多罪惡感又出現 沒時間去健身房 又不知道如何開始重訓！ 那怎麼辦！！！ 今天就來分享JHT雙效伸展健身車♥️ http://bit.ly/2Qm9Axh ...

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夜間感光真的不太行，上網狂看調色教學，話說穩定度還是很夠 大稻埕碼頭位於淡水河畔，現今五號水門處(環河北路、民生西路口)。大稻埕的發展歷史，與大稻埕碼頭有著密切的關係，淡水開港通商，外商洋行紛紛到此...

來到白馬溫泉勝地，我六點鐘起個大早來滑雪場地運動！ 日本的飯店好難找到健身房設施，就只好就地深蹲，哪裡都是我的訓練場！ . 快標記並分享一起隨時運動的好朋友吧！ 別忘了按讚並點下訂閱鈴鐺，追蹤我們...