今天不知道可不可以即時看到留言🤔 #14天名模腿100下運動挑戰 Day9 彈力帶+橋式開合 瘦腿也提臀🤗 對下背痠痛還有骨盆前傾也有矯正的作用喔！...

粉絲問:矯正駝背帶有用嗎? 1. 駝背矯正帶宣稱彎了~把你扳直! 但駝背是很多種形式造成的 胸...

漢娜去上課矯正駝背 結果粉絲：胸部有變大的效果耶 我：不要注意奇怪的地方！！😂😂😂 Han...

#粉絲提問🙋🏻「請問可彤產後有穿 #塑身衣 嗎？」 老實說我拍了兩年塑身衣的廣告 真的是到了產...

最近開始上瑜珈課了🥰 可以到家裡一對一真是宅女一大福音哈哈哈 最主要更是經過一對一的學習，更能準確...

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我先說： 瑜珈是全天下世界上最好的運動(沒有之一) 因為它包含了身心靈的滋潤 以及身體平衡的訓練 ...

[產後瘦身]骨盆穩定、核心喚醒訓練 各位把碗都敲破了的小影片說明怎樣找回讓脊椎舒服的骨盆角度。 腹部...

［ 誰說全職媽媽就只能一直胖下去？］ 這次的成果分享，是一位34歲的全職媽媽❤ 她平時最多的活...

【從KIMIKO老師身上學著如何當個好教練】 等等等…先別轉台，這時候有人心裡會想說 「有沒有搞錯...