夜深了⋯。想說說一些心裡話，給同樣喜愛運動健身的同好和粉絲們。差不多一年前，當粉絲和媒體朋友們開始關注我的健身歷程時；同時期、也是我開始在自家健身直播；某次、在粉絲的評論和我的回應中，發生了一起「拉...

夜深了⋯。想說說一些心裡話，給同樣喜愛運動健身的同好和粉絲們。差不多一年前，當粉絲和媒體朋友們開始關注我的健身歷程時；同時期、也是我開始在自家健身直播；某次、在粉絲的評論和我的回應中，發生了一起「拉...

謝謝我林口健身之友的探班；昨夜問我：旭哥需要喝什麼？我帶過去！我答：不用啦！要的話⋯⋯ BCAA或...

@myproteintw 是我目前使用的補充品 品牌 對我來說《補充品》 是一個非常便利的...

平常我運動完半小時內一定會補充一份蛋白飲品 最近喝的乳清是歐洲最大的品牌-來自捷克的 「NUTR...

我每一天都有收到問營養品的問題 我建議這網站在美國算很大台灣可訂 你們可以自己團購到一個量還比...

【BCAA】大概是除了乳清與肌酸外最受歡迎的營養補充品，可是BCAA的效果真的有像乳清與肌酸一樣好嗎...

相信大家都知道這個月是運動吃蛋白 - UrMartNutrend的品牌月了，今天來幫大家整理一下重點...

【CP值超高黃金比例乳清💪】 不知道大家有沒有聽過歐洲很紅的「Nutrend」乳清 它不只是捷...

AP-Nutrition 網站: https://www.ap-nutrition.com/ 優...