今天分享一個懶人早餐的做法，鮮香軟嫩，營養美味，做法還非常簡單，需要準備：西葫蘆、胡蘿蔔、食鹽、雞蛋、白醋、食用油、胡椒粉、雞精、蝦皮、香油、餃子皮 【小穎美食】早餐別吃油條了，教你懶人做法，10分鐘...

低醣或生酮飲食, keep fit 適合吃椰菜花飯! 營養師示範椰菜花飯做法, 三文魚椰菜花飯食譜, 低醣高纖又防癌! #營養師媽媽Priscilla #椰菜花飯做法 #三文魚椰菜花飯 支持: Pa...

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?‍? 本集食譜?‍? 1人份量 Serve 1 雞扒 100g Chicken Thigh 紹興酒 1tsp Shaoxing Wine 鹽 ½ tsp Salt 砂糖 1tsp Sugar 麻油...

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今天給大家分享的是懶人早餐的做法，需要準備：菠菜，金針菇，蔥，大蒜，西紅柿，食用油，食用鹽，麵粉，雞蛋，生抽，雞精。這樣做出來的懶人早餐，營養豐富，味道鮮美，10分鐘就能搞定一家人的早餐。 【小穎美食...

今天給大家分享的是花菜好吃的做法，需要準備：花菜，食用鹽，麵粉，胡蘿蔔，香蔥，雞蛋，酵母粉，白糖，胡椒粉，麵粉，食用油，熟芝麻。這樣做出來的蔬菜餅，外酥裡軟，營養豐富，挑食的孩子也會很喜歡。 【小穎美...

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