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夏休みという事で佐々木ほのかが初めてのゲーム実況に挑戦！ 初めてなので操作も実況も慣れてないのですが、やさしい気持ちでご覧ください！！ アップアップガールズ（YouTuber）チャンネル！ YU-M...

今回は、東京オリンピック・パラリンピック開催ということで、元体操オリンピック選手の田中理恵さんのストレッチを参考にしてやってみました。 参考動画 https://www.youtube.com/wa...

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今回は簡単にできるトレーニングをやってみました。 毎日やって引き締まったお尻を作りましょう！ みのりんも参加する会員限定のチャットルーム、YouTubeでは見れない動画、InstagramやTwit...