前陣子去做健康檢查 報告出來身體很健康!但卻被醫生建議要作適當的運動 因為我平常工作非常忙 剩餘的時間還得顧兩個小朋友 所以根本就沒有時間出門運動 前陣子去燦坤看到郭采潔代言的Wonder Core ...

(家中健身好物。開箱影片1) 標題： 在家就能輕鬆瘦---Wonder  Core  Smart塑身機(Hello Kitty) 產品名稱：Wonder Core Smart X Hello Kitt...

伏地挺身，仰臥起坐，如果無法做到標準 可以搭配Wonder Core Smart: https://goo.gl/56mEAM 輔助把動作做到標準確實，慢慢進步 更多實用美女健身: https...