Be.st 新品 ! 『綠啡泥』備長炭泥面膜
被稱為『毛孔清道夫』的備長炭泥面膜,蘊含黃金比例備長炭,高嶺土及膨潤土三合一泥,再配搭由甘蔗發酵的純素乳酸,具極強抗氧化力的綠咖啡箤取,消炎王檸檬香桃木箤取,及有水楊酸之母的白柳樹皮箤取,極速發揮『先溶後吸』功效。PH5做到溫和而不傷皮膚,專門針對因口罩,荷爾蒙,壓力或長期有肌膚問題,有效達到:溶解黑頭白頭,粉刺,清除阻塞毛孔的垃圾油脂,去表層死皮,加速代謝,減低石頭瘡疼痛,快速減低暗瘡發炎,收細毛孔,阻止炎症蔓延,平衡油脂分泌,減少丘疹等問題
主要活性成份:
1)備長炭 Charcoal:來自斯里蘭卡
備長炭,屬炭中之王高品質木炭的代表,吸力如同磁石般,能吸附毛孔堆積的垃圾及油脂,釋放遠紅外線,保持成份活性,促進血液循環,有效抑制及清除黑頭,白頭,將油性肌膚溫和調理,達至水油平衡
2)高嶺土 Kaolin:來自澳洲
高嶺土是天然存在的粘土礦物質,吸附力強但卻非常溫和,對於油脂分泌過度旺盛的肌膚相當有效,能吸附臉上多餘的油脂,污垢,殘留妝容,防止毛孔堵塞,有效減少發炎暗瘡,黑頭及粉刺,阻止炎症蔓延
3)膨潤土 Bentonite :來自美國
膨潤土是一種粘土岩,主要的組成礦物是蒙脫石(火山凝灰岩和火山灰經換質作用的產物),非金屬礦產,有優異的膨脹性,吸附性,陽離子交換性等,含少量微元素鐵、鎂、鈣. 膨潤土可使皮膚排毒,清潔,去表皮厚化角質,針對粉刺(閉口及開口),油脂粒,丘疹,或石頭瘡等問題有顯著療效。相比其它泥,膨潤土在進行清潔過程中,還能帶入少量微量元素,令肌膚更健康
4)阿拉比卡綠咖啡豆箤取 Coffea arabica (Coffee bean) extract
綠咖啡豆是原生未經烘焙,當中含高咖啡多酚(CPP),其中一個元素稱為綠元酸(chlorogenic acid),具高抗氧化功效,是綠茶的10倍以上,也具抗炎成份,科學證明可以增加肌膚中膠原蛋白和彈性蛋白的生成,令肌膚更緊緻
5)白柳樹皮箤取 White Willow Bark Extract
被稱為“天然界的阿斯匹靈“。白柳樹為古老的藥物,是一直被用來治療疼痛的草藥,有抗炎,鎮痛功效。白柳樹皮內含水楊苷(Salicin)成分,是一種植物生化素,能在人體中代謝成水楊酸(Salicylic acid),也是阿斯匹靈的前身。白柳樹皮箤取是製造水楊酸的天然來源,具有去角質,抗微生物,舒緩,止石頭瘡引起的疼痛,溶解粉刺,提高表皮細胞代謝速度,令皮膚更光滑透亮
6)乳酸 Lactic Acid-Vegan
我們採用的乳酸來源不是來自牛奶,而是來自甘蔗發酵,屬天然純素來源Vegan Source。乳酸屬AHA的其中一類別,相對其它AHA類別,是最溫和的一種天然果酸。顯著效果是幫助去角質死皮,令新的角質細胞快速更新,皮膚顯得軟熟,輕身,減少黑頭粉刺
『備長炭泥面膜』相比『粉紅泥排毒面膜』,有何分別?
『備長炭泥面膜』相比『粉紅泥排毒面膜』功效來得更溫和,攻略是:先溶後推方法。對有機會發炎或已發炎問題肌膚來到更有針對性。非常適合口罩肌衍生的問題例如:丘疹,暗粒,石頭瘡,黑頭,粉刺,暗瘡,或因毛孔堵塞致毛孔粗大問題等,有極強功效。因吸附力較溫和,較乾但擔心太乾人士不妨試試。此面膜總體適合任何膚質人士使用。
『粉紅泥面膜』因吸附力非常強,攻略是短時間內由底層立即吸附油脂垃圾,進行排毒清潔。相對備長炭泥面膜會較乾身,針對油脂分泌旺盛,如T字位多油人士非常適合。如不多生瘡或暗粒等肌膚又想做排毒,可選用粉紅泥面膜。此面膜總體適合任何膚質人士使用。
用法:
一星期1-2次,每次膚大約5-10分鐘,避開眼肌,建議未乾前暖水洗去。
建議用法:
1)和『粉紅泥面膜』配搭,可因應部位膚質需求同膚。如T字位較油,可膚粉紅泥面膜,U字位較多暗粒,則膚備長碳泥面膜
2)或每星期最少1次粉紅泥面膜,1次備長碳泥面膜,做足預防,針對性處理及排毒功效
3)如暗粒黑頭等問題較多人士,可參考:連續2天膚備長碳泥面膜,之後1天膚粉紅泥面膜。凡膚完泥面膜,接著膚『苦橙花活肌再生精華面膜』+『大馬士革粉紅玫瑰純露』做Double Mask,效果更佳
100%天然
57%有機認證成份
澳洲製造
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尖沙咀諾士佛臺9號冠福中心4樓403室
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同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過93萬的網紅Ytower Cooking channel,也在其Youtube影片中提到,買【Gourlab】多功能安心烹調盒 按這裡→ https://lihi1.com/pC0FX 起司水波蛋吐司 材料 吐司 2片 toast 雞蛋 1顆 egg 起司絲 適量 cheese 水 50ml water 50ml 作法 1. 取一片吐司挖洞。 2. 微波盒中放入瀝油架後,倒入水,再放入完...
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跟老公約好要去日本,疫情後就沒然後了,相信好多人都同我哋一樣.....除了大家最掛念嘅刺身,其實我對 #日本洋食 情有獨鍾,啲意粉🍝、沙律🥗、蛋糕🍰都係寧舍特別嘅。
好彩日本嘅Afternoon Tea TEAROOM其實香港都有,呢個 #下午茶好地方 就喺尖沙咀K11 MUSEA,同日本嘅Afternoon Tea TEAROOM一樣,風格走小清新嘅田園路線,除咗好啱閨蜜、情侶嚟食tea,其實喺悠閒tea time後,再食個輕盈嘅early dinner先係最完美!
我同老公由tea食到dinner,終於除咗合作湊仔之外,有啲時間傾吓偈😅。Afternoon Tea TEAROOM 甜品係日系風格,好多款式都用水果入饌,包括🍓士多啤梨、紅桑子等,自選Afternoon Tea Set 只係$168就有🍰3件蛋糕及🍹1杯自選飲品!
啲蛋糕非常正 😋👍 同老公食第一啖cake大家就立即對望變咗「心心眼😍」 ( 極度懷疑我老公鍾意食甜品多過鍾意我)
野餐籃上嘅Afternoon Tea Set, 好有feel~ 而3款蛋糕我哋揀咗個Strawberry Yogurt Cream Parfait、兩款季節限定嘅蛋糕:
💓*季節限定* Strawberry and Matcha Azuki Bean Scone Shortcake
💓*季節限定* Matcha and Raspeberry Shortcake
3款都好好食,尤其個士多啤梨醬真係好清新甜美,加上抹茶香氣同日本紅豆嘅口感,唔會死甜又refreshing,難得嘅美味。
兩個人淨係食三件蛋糕梗係唔夠,叫埋呢度 🌟signature 🌟 Strawberry Galette with Salted Caramel Sauce 先得!我本身都好鍾意海鹽類嘅甜點,加上呢度嘅士多啤梨醬嗰種清新感,唔怪得係signature‼️ Galette薄餅用法國無麩質蕎麥粉做,非常鬆軟,有淡淡麥味,襯埋個雪糕一齊食,好正好啱夏天🌞
飲品推介各位試吓季節限定嘅🌸Sakura Cappuccino Chai with Sweet Red Bean Paste (熱飲),粉紅色嘅Cappuccino 除咗靚,仲用咗Chai tea加紅豆,其實都可以當係甜品!
凍飲推介選擇季節限定嘅 🍹Chardonnay Darjeeling Tea Soda,裡面有Chardonnay Darjeeling 啫喱,配合青檸、frozen grape 嘅茶底加有汽嘅梳打,我會用「清新芳香」形容,好啱配甜品飲!
晚餐方面,我哋食咗個「煙三文魚生果壽司沙律飯」,好特別又好開胃,好啱夏天食!呢個沙律飯用咗13穀米,加咗啲壽司醋,配合沙律菜、煙三文魚、新鮮水果,仲有個柚子醬汁,睇落賞心悅目,食落好清新,夏天成日覺得飽飽滯滯,食呢個沙律飯就最啱,仲好健康㖭。
另外個Genovese Pasta with Spicy Cod Roe Sauce & Spear Squid 都好食,一來有我最鍾意嘅明太子同魷魚圈🥰 二來個意大利青醬都好正,用咗橄欖油、大蒜、鯷魚、羅勒、巴馬臣芝士,就係呢種日本洋食嘅意粉令我難以抗拒,食嘅時候滲透住奶油嘅香氣,又有明太子嘅惹味,魷魚圈好彈牙,意粉煮得剛好,不過記住趁熱食,唔好掛住影相影到凍哂,個醬會冇咁好食㗎。
U Blog有詳細食評:https://bit.ly/2RTeEOA
Afternoon Tea Tearoom HK
❣️尖沙咀梳士巴利道18號Victoria Dockside K11 Musea B1樓B112B號舖
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[下午茶唔一定要分三層]
全日制課程完成,我又回復自由身
再有時間跟朋友出去食下午茶,談天說地
上星期,朋友約我去 Afternoon Tea Tearoom
一聽到呢個餐廳名可以即刻say yes
因為開張至今食過多次,食物質素一直到保持到
一百個放心~
餐牌上有兩個新菜式:
Smoked Salmon and Fruit Sushi Salad
Strawberry Galette with Salted Caramel Sauce
加埋平時次次都點嘅明太子意粉及招牌 Afternoon Tea Set
食材是蔬菜、草莓等,全部好有春日feel~
Smoked Salmon and Fruit Sushi Salad
中間有13殼粉紅色醋飯
配以大量沙律菜、煙三文魚及新鮮水果
仲有個清新酸香嘅橄欖油醬汁比你用
咁嘅配搭在香港嘅cafe真係第一次見!
Strawberry Galette with Salted Caramel Sauce
應該是這裡第一次推出法式pancake "Galette"?
源自法國西北部布列塔尼(Brittany)
用法國蕎麥麵粉製成
比一般日式薄身pancake 更硬一點、脆一點
伴以雲呢拿吉士醬、海鹽焦糖醬及草莓雪糕
還有春日當造的片片香甜草莓
賣相與味道一樣好~
明太子意粉今日做得更精緻
招牌 Afternoon Tea Set 我地揀返相片中嘅三款甜品:
Matcha and Raspberry Shortcake
Strawberry and Azuki Bean Scone Shortcake
Strawberry Yogurt Cream Parfait
呢個組合由最軟到最硬都齊
試到唔同嘅甜品texture,又可以自選
比起有d酒店夾硬用三層架但件件都麻麻地
我寧願要賣相與味道水準都高嘅茶點
[Afternoon Tea Tearoom]
地址:K11 Musea B112B店
營業時間:11:00am – 8:30pm
查詢:2671 0288
Meal Set 餐牌:https://bit.ly/3mCkNJN
Tea Set 餐牌:https://bit.ly/2OBVtam
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起司水波蛋吐司
材料
吐司 2片 toast
雞蛋 1顆 egg
起司絲 適量 cheese
水 50ml water 50ml
作法
1. 取一片吐司挖洞。
2. 微波盒中放入瀝油架後,倒入水,再放入完整的土司。
3. 蓋上挖洞的吐司。
4. 吐司上蓋上起司絲,中間打入一顆蛋。
5. 蓋上蓋子,放入微波爐中,強微波加熱1.5分鐘即可。
燙四季豆
材料
四季豆 300公克 dwarf bean 300g
水 100ml water 100ml
蒜末 20公克 garlic 20g
辣椒末 10公克 chili 10g
橄欖油 1大匙 olive oil
鹽 1/4茶匙 salt 1/4tsp.
作法
1.微波調理盒中放入四季豆、水。
2.蓋上蓋子放入微波中,以強微波(700W)微波4分鐘。
3.取出加入冰塊,蓋上蓋子搖一搖冰鎮降溫。
4.將水倒除,加入蒜末、辣椒末、橄欖油與鹽,蓋上蓋子搖均勻即可。
蒸醉雞胸
材料
雞胸 1副 chicken breast
薑片 10公克 ginger 10g
蔥段 10公克 scallion 10g
紹興酒 40ml Shaoxing wine 40ml
鹽 1/2茶匙 salt 1/2tsp.
作法
1. 雞胸放入微波盒中,加入鹽、薑片、蔥段與紹興酒。
2. 蓋上蓋子,放入微波爐中,以強微波(約1000W)微波4分鐘。
3. 取出雞胸切片,淋上盒中湯汁,搭配蔬菜食用即可。
洋蔥涼拌鮮蝦
材料
白蝦 350公克 shrimps 350g
洋蔥 60公克 onion 60g
小番茄 60公克 cherry tomatoes 60g
香菜 10公克 coriander 10g
檸檬片 30公克 lemon 30g
蒜末 15公克 garlic 15g
辣椒 15公克 chili 15g
細砂糖 1大匙 sugar 1tbsp
魚露 1.5大匙 fish sauce 1.5tbsp
檸檬汁 1大匙 lemon juice 1tbsp
作法
1. 在微波盒底部放入濾油盤,後面鮮蝦冰鎮完水份比較容易濾出。再將鮮蝦放入微波盒中,並蓋上盒蓋。
2. 強微波3分鐘。
3. 自微波爐中取出微波盒,打開盒蓋,在鮮蝦上放入冰塊冰鎮;待鮮蝦變涼,倒出多餘水份,並取出底部濾油盤。
4. 拌入所有調味料後,蓋上微波盒蓋搖一搖即可。
焦糖布丁
美味秘訣:
1. 蛋液用濾網過篩更細緻
2. 加蓋表面不乾才綿滑
3. 中低火微波布丁不易皺
材料
A
水 2大匙/water 2tbsp.
細砂糖 2大匙/sugar 2tbsp.
黑糖 2大匙/dark brown sugar
B
雞蛋 4顆/eggs 4
牛奶 400公克/milk 400g
細砂糖 2大匙/sugar 2tbsp.
香草莢醬 1/2茶匙/vanilla paste 1/2tsp.
作法:
1. 微波保鮮盒中放入白糖、黑糖和水拌勻,放入微波爐中,以強微波2分鐘後取出。
1. 將所有材料B混合拌勻,用濾網過篩進有焦糖的微波保鮮盒中。
2. 用中低火微波18分鐘,取出冷卻,再放入冰箱中冷藏約4小時至冰涼即可。
台式原味蘿蔔糕
材料
白蘿蔔 300公克 radish 300g
在來米粉 160公克 peeled shrimp 160g
沙拉油 1大匙 oil 1tbsp
熱水 350cc hot water 350cc
水 200cc water 200cc
調味料
鹽 2/3茶匙 salt 2/3tsp
胡椒粉 少許 grounded pepper
作法
1.將白蘿蔔洗淨後削皮,再用刨絲刀刨成細絲。
2.將白蘿蔔絲放入微波盒中,先倒入350cc熱水,再加入鹽、胡椒粉、油略微攪拌。
3.強微波5分鐘,確認白蘿蔔絲已呈透明狀即可。
4.另取一碗,倒入在來米粉,再加入200c.c.水調和均勻。
5.將作法4的在來米粉漿倒入作法3的微波盒中,並攪拌均勻。
6.蓋上微波盒蓋後,輕敲動微波盒,再送入微波爐,中微波10分鐘。
7.將微波蒸熟的蘿蔔糕由微波爐取出,以竹籤插入蘿蔔糕確認熟度,無白色粉漿即已蒸熟。
8.蘿蔔糕放涼後,再由微波盒脫模倒在切菜板上,切片,沾蒜泥醬油即可食用。
韓式泡麵
材料
韓式泡麵 1包 South Korean instant noodles
冷水 適量(蓋過泡麵) cold water
起司片 1片 cheese
作法
1.微波調理盒中放入泡麵與調味包,倒入冷水。
2.利用強微波加熱4分鐘。
3.完成後直接享用,或是加入一片起司,待略融化再拌勻享用。
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楊桃美食網
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特福×楊桃 共同開發料理行程
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詳細食譜內容→ https://bit.ly/3bl627e
番茄炒蛋
材料:
雞蛋 6顆/eggs 6
番茄塊 400公克/tomato 400g
蔥花 30公克/scallion 30g
調味料:
番茄醬 4大匙/ ketchup 4tbsp.
水 150ml/water 150ml
糖 1茶匙/sugar 1tsp.
太白粉水 1大匙/ thickener 1tbsp.
作法:
1. 萬用鍋設定[爆炒煎烤]、10分鐘,倒入2大匙油。
2. 放入蛋液炒至半熟後取出。
3. 原鍋放入番茄、番茄醬、水、糖,拌勻後蓋上鍋蓋,燜煮3分鐘。
4. 開蓋加入太白粉水拌勻勾芡,再放入蛋、撒上蔥花拌勻即可起鍋。
炒空心菜
材料
空心菜 500公克 mater convolvulu 500g
蒜末 20公克 garlic 20g
辣椒片 10公克 chili 10g
鹽 1/4茶匙 salt 1/4tsp.
作法
1.按[爆炒煎烤]功能,燒至鍋熱。
2.倒入1大匙油,放入蒜末、辣椒片,蓋上鍋蓋爆香2分鐘。
3.打開加入空心菜炒勻後,加鹽調味即可。
蝦仁炒飯
材料
白飯 400公克 steamed rice 400g
雞蛋 2顆 egg 2
熟蝦仁 200公克 peeled shrimp 200g
鹽 1/2茶匙 salt 1/2tsp.
黑胡椒粉 1/2茶匙 ground black pepper 1/2tsp.
蔥花 適量 scallion q.s.
作法
1.內鍋中倒入1大匙油熱鍋。
2.鍋熱後,緩緩倒入蛋液一邊拌炒。
3.炒至蛋成型後,加入熟蝦仁炒勻。
4.加入白飯輕壓翻炒。
5.再加入鹽、黑胡椒粉炒勻。
6.再加入蔥花即可。
舒肥醉雞
材料:
去骨雞腿 3隻 chicken thigh boneless
鹽 少許 salt
米酒 少許 cooking rice wine
醬汁:
當歸 1片 Chinese angelica
枸杞 10g goji berry
鹽 2茶匙 salt 2tsp
糖 1茶匙 sugar 1tsp
雞高湯 450cc chicken stock
紹興酒 600cc shaohsing wine
作法:
1.雞腿稍微用刀切過斷筋,再撒上少許鹽巴與米酒,將雞腿捲起並用棉線綁緊。
2.將綁好的雞腿捲放入萬用鍋內鍋中,倒入水(需蓋過雞腿捲),設定[舒肥料理],並設定溫度至80°C、時間60分鐘。
3.待時間結束後,將雞腿捲取出,並放入容器內,再將醬汁材料混合均勻倒入,與雞腿捲一同冰鎮至少8小時即可。
豆豉排骨
白飯材料:
米 4杯 rice 4cups
水 4杯 water 4cups
豆豉排骨材料:
排骨 400g pork ribs
蒜末 20g minced garlic
辣椒末 10g chili
豆豉 15g fermented black soybeans
糖 1/2茶匙 sugar 1/2tsp
太白粉 2茶匙 tapioca starch 2tsp
米酒 1大匙 cooking rice wine 1tbsp
蠔油 2大匙 oyster sauce 2tbsp
香油 1大匙 sesame oil 1tbsp
作法:
1. 白米洗淨瀝乾後倒入萬用鍋不鏽鋼內鍋,加入水,放上專用蒸盤。
2. 取一容器將排骨與太白粉、蠔油、米酒抓醃至醬汁吸收,再與剩餘材料混合均勻。
3. 將拌好的排骨放上蒸盤,萬用鍋設定[快速米飯],待時間結束即可享用。
三代同堂蒜頭雞湯
材料
土雞 2隻 chicken
蒜頭 100公克 garlic 100g
黑蒜頭 100公克 black garlic 100g
蒜苗(蒜白) 50公克 green garlic 50g
蒜苗(蒜尾) 適量 green garlic q.s.
水 1000ml water 1000ml
作法
1. 將蒜頭、黑蒜頭填入雞腹內。
2. 在一隻雞腿上剪一小洞,將另一隻雞腿交叉穿過小洞。
3. 將雞放入萬用鍋中,再放入水與蒜苗(蒜白)。
4. 設定[豬/雞/鴨-薑母鴨]模式,燜煮至行程結束。
5. 起鍋前再加一些蒜苗(蒜尾)增添風味即可。
蕈菇臘味飯
材料:
米 5杯 rice 5cups
臘腸 140g Chinese sausage
肝腸 140g Chinese liver sausage
臘肉 150g Chinese cured pork belly
雪白菇 100g white beech mushroom
鴻喜菇 100g brown beech mushroom
蒜末 20g minced garlic
沙拉油 2大匙 oil 2tbsp
醬油 2大匙 soy sauce 2tbsp
白胡椒粉 1茶匙 ground white pepper 1tsp
水 5杯 water 5cups
作法:
1.萬用鍋設定[爆炒煎烤]、8分鐘,鍋內倒入沙拉油爆香蒜末與菇類煸香。
2.加入洗淨瀝乾的米與切片臘腸、肝腸與臘肉攪拌,加入水、白胡椒粉、醬油攪拌均勻。
3.蓋上鍋蓋按下[煲飯],待行程運轉結束即可食用。
紅燒牛腩
材料
牛腩 1200公克 beef brisket 1200g
白蘿蔔 500公克 radish 500g
紅蘿蔔 200公克 carrot 200g
蔥段 30公克 scallion 30g
薑片 20公克 ginger 20g
糖 1大匙 sugar 1tbsp.
辣豆瓣醬 120公克 chili bean sauce 120g
水 500ml water 500ml
米酒 50ml cooking rice wine 50ml
作法
1.內鍋倒入1大匙油,鍋熱後放入薑片、蔥段炒至微焦香。(爆炒煎烤模式/10分鐘)
2.放入牛肉拌炒至變白,加入豆瓣醬、米酒、水炒勻。
3.蓋上鍋蓋燉煮。[設定牛/羊-羊肉爐模式,再按中途加料]
4.剩約10分鐘時,提示音響起,打開鍋蓋放入紅白蘿蔔、糖再加蓋上鍋蓋續煮至行程結束即可。
菜脯烘蛋
材料:
蛋 8顆 egg
蔥花 120g scallion
菜脯 100g preserved radish
沙拉油 2大匙 oil 2tbsp.
作法:
1. 蛋液用攪拌棒攪打至蓬鬆略冒泡。
2. 加入菜脯碎與蔥花攪拌均勻。
3. 萬用鍋內鍋中倒入沙拉油,按下[自訂行程]、設定溫度120°C、25分鐘,預熱約5分鐘,將蛋液倒入,蓋上鍋蓋待時間運轉結束即可。
麻辣牛筋
材料:
牛筋 1500g beef tendon
蔥段 30g scallion
薑片 20g ginger
蒜頭 30g garlic
甜麵醬 2大匙 sweet bean sauce 2tbsp.
辣豆瓣醬 100g chili bean sauce
花椒 10g Sichuan pepper
醬油 5大匙 soy sauce 5tbsp.
米酒 150cc cooking rice wine
水 1500cc water
糖 3大匙 sugar 3tbsp.
作法:
1. 牛筋先與水汆燙5分鐘去腥。
2. 之後將所有的材料倒入特福萬用鍋的內鍋,設定[牛/羊]功能,調節壓力至70,待時間運轉結束,洩壓結束後、待涼即能切片食用,可依個人喜好撒上香菜與蔥花。
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楊桃美食網
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韓國mami.cook頂級鈦金爅岩大不沾雙鍋組
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1.魚香茄子
標:經典魚香醬,香辣帶勁超下飯
材料:
茄子 500g eggplant
絞肉 200g minced pork
薑末 15g ginger
蒜末 15g garlic
蔥花 30g scallion
水 150cc water
調味料:
辣豆瓣醬 3大匙 chili bean sauce3tbsp
白醋 1大匙 rice vinegar 1tbsp
醬油 2大匙 soy sauce 2tbsp
糖 1茶匙 sugar 1tsp
米酒 2大匙 cooking rice wine 2tbsp
作法:
1.鍋中倒入油炒散絞肉至白,加入薑末、蒜末炒香,隨後加入辣豆瓣醬炒至出紅油。
2.加入茄子、米酒與水,蓋上鍋蓋燜煮約5分鐘。
美味秘訣:油+水燜 茄子美觀又軟嫩!
3.打開鍋蓋攪拌,加入白醋、糖與蔥花再稍微略煮即可。
2.螞蟻上樹
材料:
冬粉 4把(400g)glass noodles
絞肉 200g minced pork
蒜末 15g garlic
蔥花 30g scallion
香油 1大匙 sesame oil 1tbsp
調味料:
辣豆瓣醬 3大匙 chili bean sauce 3tbsp
醬油 2大匙 soy sauce 2tbsp
糖 2茶匙 sugar 2tsp
水 300cc water
作法:
1.冬粉先泡軟約30分鐘,瀝乾剪短。
2.鍋中倒入油炒散絞肉至白,加入薑末、蒜末炒香,隨後加入辣豆瓣醬炒至出紅油。
3.再加入醬油、糖與水煮滾後加入冬粉,煨煮至醬汁收乾。
4.最後加入香油、蔥花即可。
3.麻婆豆腐
材料:
板豆腐 600g firm tofu
絞肉 200g minced pork
薑末 15g ginger
蒜末 15g garlic
蔥花 30g scallion
花椒粉 1茶匙 ground Sichuan pepper
太白粉水 2大匙 thickener(tapioca starch) 2tbsp
沙拉油 1大匙 oil 1tbsp
調味料:
辣豆瓣醬 3大匙 chili bean sauce 3tbsp
醬油 2大匙 soy sauce 2tbsp
糖 2茶匙 sugar 2tsp
米酒 2大匙 cooking rice wine 2tbsp
水 150cc water
作法:
1.鍋中倒入油炒散絞肉至白,加入薑末、蒜末炒香,隨後加入辣豆瓣醬炒至出紅油。
2.隨後加入水、醬油、糖、米酒,加入豆腐煨煮約5分鐘至入味。
3.之後加入太白粉水勾芡,起鍋前加入花椒粉與蔥花即可。
4.八寶辣拌醬
材料:
豬肉丁 200g pork
蝦仁 100g shrimp
紅蘿蔔 60g carrot
乾香菇 50g dried shiitake mushroom
蝦米 30g dried shrimp
筍丁 60g bamboo shoot
毛豆 80g edamame
豆乾丁 150g extra firm tofu
沙拉油 2大匙 oil 2tbsp
蒜末 10g minced garlic
調味料:
米酒 1大匙 cooking rice wine 1tbsp
辣豆瓣醬 4大匙 chili bean sauce 4tbsp
醬油 1大匙 soy sauce 1tbsp
水 200cc water
糖 2大匙 sugar 2tbsp
太白粉水 2大匙 thickener (tapioca starch)2tbsp
香油 1大匙 sesame oil 1tbsp
作法:
1.豬肉、蝦仁、紅蘿蔔、乾香菇泡發、筍塊、豆乾切丁備用。
2.毛豆燙熟瀝乾備用。
3.鍋中倒入油煸香豆乾丁至表面微焦,加入蝦米與香菇丁與蒜末炒香。
4.再加入豬肉丁、蝦仁丁、米酒炒至豬肉變白。
5.加入辣豆瓣醬、醬油炒到紅油出來,加入筍丁、紅蘿蔔、毛豆續炒。
6.倒入水、糖調味,煮滾後勾芡,起鍋前加入香油即可。
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