## Diamond แล้ว~~~ ##
เล่น Competitive วันนี้ 10 เกมแรกได้ 7-3 ผลคือ 2850
แล้วก็เล่นต่อยาวๆจนขึ้นมา Diamond :D
Main หลัก : Tank (เน้น Rein Orisa Hog), DPS (เน้น hit scan Mccree 76 กับ Sombra กรณีเอามาพังแผงหลังอีกฝั่ง และ ป่วน)
ลุย Rank Overwatch มาตั้งแต่ Season 1
มีเพื่อนมาเล่นด้วยบ้างในช่วง SS 1 - 4
แต่ส่วนใหญ่ก็เล่นคนเดียวประมาณ 70% เลย
วนไปมาอยู่ช่วง Platinum 2300 - 2700
ไม่เคยไปทะลุ 2816 ที่เคยทำได้สูงสุดที่เล่นกับทีมเพื่อนๆพี่ๆเลย
เคยตกต่ำมากสุดคือแพ้รัวๆตั้งแต่ 2400 จน 1800 ในช่วง SS4
เป็นอะไรที่ FeelBad สุดๆ แต่สุดท้ายก็ตั้งสติแล้วก็งัดกลับขึ้นมาได้ 2200 ในตอนนั้นแค่นี้ก็พอใจละ
เลิกเล่น Overwatch ไปในช่วง SS 12-15 กลับมาเล่นอีกที SS 16
เรากลับมาเล่นด้วยทัศนคติใหม่ คือ "voice chat pls"
เน้นการคุยให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ ดีที่สุดคือทั้งทีมอยู่ใน Voice Chat เพราะการ "คุย" เป็นสิ่งที่สำคัญมากๆใน Overwatch ที่เป็นเกมเร็วๆ การที่เราคุยกัน บอกข้อมูลกัน เช่น ตัวนี้ Low ๆ, เราจะบุกฝั่งขวานะ, ระวังอันติ Rein, รุม Hogๆ และอีกเยอะแยะมากมาย
พวกนี้มันช่วยให้ ทุกๆคน สามารถทำอะไรไปในทิศทางเดียวกันได้
มีความเป็นทิมเวิคมากขึ้น มั่นใจในการเล่นมากขึ้น เล่นได้ดีมากขึ้น
สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการคุยก็จริง แต่สิ่งที่สำคัญพอๆกันก็คือทัศนคติอีกอย่างนึง "ไม่ดื้อ" และ "เชื่อใจเพื่อน"
ดื้อ ในที่นี้หมายถึงการที่ บางทีเราจะเล่น DPS แต่มีคนกดไปแล้ว 2 คน เราก็ดื้อ กด DPS มาอีก 1 คน ซึ่งโดยปกติมันก็จะพังอยู่แล้ว ถ้าไม่ได้แม่นแบบ AimBot อะนะ... หรือการที่เราเล่น Widow แล้วรู้ตัวว่ายิงไม่ค่อยโดน ก็ยังจะดื้อเล่นต่อ สุดท้ายก็จบที่การแพ้
การที่ไม่ดื้อ พร้อมที่จะเล่น Tank แทน หรือ Support แทน พวกนี้มันก็เป็นคีย์ของชัยชนะอย่างนึง มองเกมให้ออกว่าต้องการอะไร และพร้อมที่จะเปลี่ยนไปในสิ่งที่ช่วยทีม "ทุกทีมต้องการ Tank และ Support"
ไม่มี DPS ก็อยู่ได้ ดูอย่าง Goat สิ ต้องการ DPS ที่ไหน?
เชื่อใจเพื่อนเป็นของคู่ๆกัน บางทีเราต้องเชื่อใจว่า ไอ้นี่มันน่าจะทำหน้าที่ DPS ได้ดี มันน่าจะยิงได้นะ บางทีเขาทำพลาดหรือยังไม่ได้ทำผลงานอะไรมากก็ไม่ต้องไปบ่นเขา รอเขาก่อน บางคนก็ต้องการเวลาเครื่องติดเหมือนกัน การบ่น การเหน็บแนม มันไม่ได้ช่วยให้ดีขึ้นเลย พลันจะช่วยให้พังมากยิ่งขึ้น เพราะอารมณ์ที่หงุดหงิดของทั้งคู่มากกว่า
การบอกวิธีแก้ไขให้เขา มันดีกว่าการบ่น การด่านะ แถมเพิ่มโอกาสชนะด้วย
ผมก็เคยเป็นคนที่ไม่ตรงกับทัศนะคติที่พิมพ์มา
ไม่คุยกับใครถ้าไม่มีใครพูด ไม่ชวนทีมให้มาเข้า Voice Chat
ไม่เปลี่ยนตัวเพราะกุอยากจะเล่น รู้ว่าคนในทีมต้องปรับอะไรแต่ก็เลือกที่จะบ่นใส่ แทนที่จะเป็นแนะนำ
แต่ 2 ทัศนะคติหลักๆนี้ทำให้ผมไต่ขึ้นไป Diamond ได้
มันไม่ได้ยาก แค่เปลี่ยนมุมมอง และเปลี่ยนวิธีการ
บางทีสนุกด้วย เพราะฝรั่งบางคนมันฮา
ศัพท์ที่คุยก็ไม่ใช่ศัพท์ที่ยากมาก ได้ฝึกภาษาอังกฤษไปในตัวด้วย
ขึ้นแรงค์สูงๆยิงไม่ต้องเก่งก็ได้ แต่ถ้าใครอยากเก่ง
แนะนำให้ฝึกโดยสร้างห้อง แล้วใส่ Bot Anna ทั้งหมด เล่น Mccre หรือ Widow เปิดให้โดนดาเมจจาก Head shot เท่านั้น แล้วก็ฝึกยิง
ผมฝึกเยอะมากจนยิงเกมอื่นแม่นด้วย...
ลองดูครับ ฝีมือ ต้องมาคู่กับทัศนคติที่ดี
「ดื้อ คือ」的推薦目錄:
- 關於ดื้อ คือ 在 Inorin Facebook 的精選貼文
- 關於ดื้อ คือ 在 PHOLFOODMAFIA - พลพรรคนักปรุง Facebook 的最佳解答
- 關於ดื้อ คือ 在 PHOLFOODMAFIA - พลพรรคนักปรุง Facebook 的最佳貼文
- 關於ดื้อ คือ 在 อัจฉริยะศึกษา วิสาหกิจเพื่อสังคม - “เด็กดื้อ กับ เด็กฉลาด ... - Facebook 的評價
- 關於ดื้อ คือ 在 น้องภูไท「Official Music Video」 - เด็กดื้อคือเด็กฉลาด - YouTube 的評價
- 關於ดื้อ คือ 在 เด็กดื้อ คือเด็กฉลาด เพราะเป็นเด็กที่มีจินตนาการ ไม่คิดตามกรอบที่ ... 的評價
ดื้อ คือ 在 PHOLFOODMAFIA - พลพรรคนักปรุง Facebook 的最佳解答
โดมโภชนาการ รู้แล้วดีอย่างไร ?
ใครบ้างที่ต้องดู ?
จะลดภาวะของการเป็นโรค “อ้วนและคณะ”
คือ อ้วน มัน ดัน ดื้อ (โรคอ้วน, โรคไขมันในเส้นเลือดสูง ,โรคความดันโลหิตสูง, ภาวะดื้ออินซูลินที่นำไปสู่โรคเบาหวาน) ได้อย่างไร ?
มาฟังคำตอบกันได้เลย กับ "Good Diet" EP2 ตอน ฉลากโภชนาการ
รับฟังฉบับเต็มและกดติดตามกันได้ที่
Soundcloud : http://bit.ly/2Irmbgh
Website : http://bit.ly/2D8eMPA
รับชมในรูปแบบ VDO ได้ที่
กดติดตาม YouTube : https://youtu.be/Ffa7Hm_CfjU
Facebook : http://bit.ly/2IySOsu
อ่านบทความได้ที่ : http://bit.ly/2X46f7W
#pholfoodmafia #pholfoodmafianetwork #gooddiet
ดื้อ คือ 在 PHOLFOODMAFIA - พลพรรคนักปรุง Facebook 的最佳貼文
ปกติแล้วด้านหน้าบรรจุภัณฑ์ของอาหารที่เราบริโภค จะมีข้อมูลคุณค่าทางโภชนาการ หรือที่อาจารย์เรวดีเรียกอย่างไม่เป็นทางการว่า โดมโภชนาการ มีลักษณะเป็นโดมสี่โดมอยู่ติดกัน เป็นข้อมูลที่ผู้บริโภคควรให้ความสำคัญ ควรอ่าน เพื่อสุขภาพที่ดี
โดมแรก แสดงถึงพลังงานเป็นหน่วยกิโลแคลอรี ซึ่งหมายถึงพลังงานที่เราจะได้รับ ถ้าเรารับประทานหมด บอกเป็น % หมายถึงร้อยละของปริมาณสูงสุดที่บริโภคได้ต่อวัน หรือคำนวณจากพื้นฐานของ 2,000 กิโลแคลอรีต่อวัน ตัวเลขนี้เหมาะกับเพศชายที่ออกกำลังกายสม่ำเสมอ หากเราเป็นคนที่ไม่ออกกำลังกาย เราอาจต้องการพลังงานน้อยกว่านั้น
โดมถัดไป ได้แก่ น้ำตาล ไขมัน และโซเดียม ซึ่งข้อมูลทางโภชนาการทั้งสี่โดม จะส่งผลต่อโอกาสในการเกิดโรคติดต่อไม่เรื้อรัง หรือเรียกเป็นกลุ่มโรคสั้นๆ ว่า “อ้วนและคณะ” คือ อ้วน มัน ดัน ดื้อ (อ้วนหมายถึงโรคอ้วน, มัน หมายถึงโรคไขมันในเส้นเลือดสูง ,ดัน หมายถึงโรคความดันโลหิตสูง, ดื้อ หมายถึงภาวะดื้ออินซูลินที่นำไปสู่โรคเบาหวาน) เพื่อไม่ให้อ้วน หรือมีน้ำหนักที่เกินมาตรฐาน เราต้องดูพลังงาน เพื่อหลีกเลี่ยงไขมันในเลือดสูง เราจึงต้องดูไขมัน เพื่อหลีกเลี่ยงความดันโลหิตสูงเราต้องระวังเรื่องโซเดียม คนเป็นเบาหวาน ก็จะดื้ออินซูลิน ทำให้เราต้องดูน้ำตาล ดังนั้น ถ้าเราต้องการสุขภาพดี เราต้องดูทุกโดม
นอกจากตัวโดมแล้ว เราต้องอ่านบรรทัดที่อยู่ด้านบนว่า “ควรแบ่งกิน…ครั้ง” เป็นข้อมูลแนะนำให้กินกี่ครั้ง เพื่อกินให้ได้ปริมาณสารอาหารที่เหมาะสม ไม่มากเกินไป เช่น หน้าซองระบุว่า ควรแบ่งกิน 4 ครั้ง ก็ควรใช้ภาชนะเทใส่ให้ได้สัดส่วนแค่หนึ่งส่วน เพื่อปริมาณที่เหมาะสมและดีต่อสุขภาพ
อ่านฉบับเต็มได้ที่ : http://bit.ly/2X46f7W
#pholfoodmafia #pholfoodmafianetwork #gooddiet
ดื้อ คือ 在 น้องภูไท「Official Music Video」 - เด็กดื้อคือเด็กฉลาด - YouTube 的推薦與評價
เพลง : เด็ก ดื้อคือ เด็กฉลาด ศิลปิน : น้องภูไท คำร้อง/ทำนอง จินนี่ ภูไท เรียบเรียง แซ็ก ภูไท กีต้าร์ : ป็อป นิติพงษ์ เบส : คาวานี่ภูไท กลอง : บอย ภูไท ตรวจทานเสียงร้อง : แซ็ก ... ... <看更多>
ดื้อ คือ 在 เด็กดื้อ คือเด็กฉลาด เพราะเป็นเด็กที่มีจินตนาการ ไม่คิดตามกรอบที่ ... 的推薦與評價
10 ม.ค. 2016 - เด็กดื้อ คือเด็กฉลาด เพราะเป็นเด็กที่มีจินตนาการ ไม่คิดตามกรอบที่ผู้ใหญ่ได้บังคับ วางเอาไว้ให้เดินตาม ..." อยากให้เด็กๆในกะลาแลนด์ได้รับการเลี้ยงดูอย่างดีจากครอบครัวเเละภาครัฐ ... ... <看更多>
ดื้อ คือ 在 อัจฉริยะศึกษา วิสาหกิจเพื่อสังคม - “เด็กดื้อ กับ เด็กฉลาด ... - Facebook 的推薦與評價
เด็กดื้อ หรือเด็กเรียกร้องความสนใจ เป็นเพียงเส้นบางๆที่กั้นอยู่ในพฤติกรรมเหล่านี้ ก่อนที่พ่อแม่จะตัดสินว่าลูกเป็นเด็กดื้อ ให้ลองหันกลับมาถามตัวเองก่อนว่า…. เราให้เวลาเขาเพียงพอหรือยัง? . “เด็กฉลาด” คือ ... ... <看更多>